京东 11.11 红包
2023.07.02 恢复3
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
2023.07.08 TSA9 W1D2
...
2023.06.27 恢复2
...
2023.07.31 TSA9 W4D1
...
2023.02.05 恢复训练1 深蹲+卧推
...
2023.09.24 恢复1 深蹲+卧推
...
2023.06.24 第一次力量举比赛 WP 成都金刚
...
2023.07.11 TSA9 W1D3
...
2023.07.06 TSA9 W1D1
...
2023.02.09 恢复训练3 深蹲+硬拉+卧推
...
2023.07.23 TSA9 W3D2
...
2023.05.18 TSA9 w6d1
...
2023.06.23 pre day5
...
2023.07.21 TSA9 W3D1
...
2023.07.15 TSA9 W2D2
...
2023.05.29 TSA9 w7d3
...
2023.05.26 TSA9 w7d2
...
2023.07.25 TSA9 W3D3
...
2023.04.17 TSA9 w1d4
...
2023.06.15 pre day1
...
2023.04.14 TSA9 w1d2
...
2023.07.26 TSA9 W3D4
...
2023.05.11 TSA9 w5d1
...
2023.03.07 531+bbb w4d1 高杠深蹲 减载
...
2023.05.08 TSA9 w4d4
...
2023.05.01 TSA9 w3d4
...
2023.04.30 TSA9 w3d3
...
2022.09.19 恢复训练1 深蹲+卧推
...
2023.02.22 531+bbb w2d3 高杠深蹲 145kg x5
...
2023.03.24 531+bbb w6d4 实力举 65kg x10
...
2023.03.13 531+bbb w5d1 高杠深蹲 140kg x7
...
2023.03.12 531+bbb w4d4 实力举 减载
...
2023.03.15 531+bbb w5d2 卧推 112.5kg x9
...
新手到商健第一梯队需要多久？！几个月三大项怒涨175kg！
...
2023.05.12 TSA9 w5d2
...
2024.03.08 Xu w4d3 卧推 102.5kg
...
2023.06.13 TSA9 w9d4 deload
...
2023.02.27 531+bbb w3d1 高杠深蹲 152.5kg x3
...
2023.10.01 恢复 w1d1
...
2023.02.20 531+bbb w2d2 卧推 117.5kg x2
...
2023.05.16 TSA9 w5d4