2023.07.23 TSA9 W3D2
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
2023.07.25 TSA9 W3D3
...
2023.07.15 TSA9 W2D2
...
2023.07.08 TSA9 W1D2
...
2023.07.31 TSA9 W4D1
...
2023.07.11 TSA9 W1D3
...
2023.05.20 TSA9 w6d2
...
2023.07.04 恢复4
...
2023.07.06 TSA9 W1D1
...
2023.06.06 TSA9 w8d4
...
2023.07.02 恢复3
...
2023.06.24 第一次力量举比赛 WP 成都金刚
...
2023.04.21 TSA9 w2d2
...
2023.06.13 TSA9 w9d4 deload
...
2023.05.30 TSA9 w7d4
...
2023.05.23 TSA9 w6d4
...
2023.05.05 TSA9 w4d2
...
2023.05.12 TSA9 w5d2
...
2023.05.04 TSA9 w4d1
...
2023.04.28 TSA9 w3d2
...
2023.05.01 TSA9 w3d4
...
2023.06.15 pre day1
...
2023.04.27 TSA9 w3d1
...
2023.05.29 TSA9 w7d3
...
2023.05.07 TSA9 w4d3
...
2023.03.24 531+bbb w6d4 实力举 65kg x10
...
2024.01.19 恢复 w14d2 卧推 100kg x8
...
2023.03.02 531+bbb w3d3 相扑硬拉 152.5kg x12
...
2023.09.24 恢复1 深蹲+卧推
...
2023.06.12 TSA9 w9d3 deload
...
2023.05.08 TSA9 w4d4
...
2023.02.16 531+bbb w1d3 相扑硬拉 135kg x12
...
2024.03.05 Xu w4d1 深蹲 112.5kg
...
2023.03.10 531+bbb w4d3 相扑硬拉 减载
...
2023.02.05 恢复训练1 深蹲+卧推
...
2024.06.11 Yang Deload
...
531+bbb w11d2 卧推 127.5kg x6 RPE10 谁还没被经常压呢
...
2023.10.24 恢复 w2d3
...
2024.03.08 Xu w4d3 卧推 102.5kg
...
2023.03.16 531+bbb w5d3 相扑硬拉 152.5kg x10
...
2023.03.08 531+bbb w4d2 卧推 减载