颈椎突出骨刺、斜颈、富贵包
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
治落枕的方法很多，还有几个方法也很好用。比如说捏脚后跟大筋。颈椎的特殊对应点是脚后跟的大筋，就是脚后跟翘起来后面那根筋。
...
筋出槽，不能使劲。找到那根筋，左右搓一搓，看它往哪边是变平变软的就固定住，活动手。
...
气滞血瘀，所以长成瘤子，要疏通气血，必须里应外合。里面通过药物，从内部瓦解病邪敌人；外面要通过转呼啦圈，旋转腰部气机，活动整体。
...
陈皮的4大好处，可以搞定气机不通，可以搞定痰湿，可以通降胃气，我们身体里的郁堵，不就是这些吗？
...
身体调养后会出现自愈的情况，这时候体内会排出身体多余的东西，出现一些症状，这时候去检查往往会当做病治疗，反而制止了自愈修复的过程
...
扩胸运动还可治乳腺增生，还有富贵包
...
和气茶，气郁的你适合偶尔喝一喝
...
血虚体质食疗
...
很多病都是愁出来的
...
头晕嗜睡记忆力减退，调理方法：每天刮头，刮后颈，肩，大椎，八髎，脚后跟。拍膻中穴，按耳后高骨大筋，风池风府穴，悬灸后颈淤堵僵硬部位，八髎用五孔灸盒插4根
...
艾灸时感觉温温的就行，烫了反而灸不进去，因为皮肤毛孔会收缩，自动关上了。
...
气血升上来，身体就会自己自愈自己
...
这位女同志，舌下两条筋粗黑，体内瘀血很重，还一个劲的去活血化瘀，大错他错！
...
调理总结头部按摩、按揉耳垂、疏通枕骨下沿，抓颈部大筋、按揉肩井、疏通背部、拨健侧尺泽大筋、拍打胯骨上沿、疏通黄金线、刮脚后跟内外侧等。
...
.女子产后恶露不尽，可以用生山楂10g~20g来煮水喝。生山楂能活血散瘀，可以帮助清理子宫里的垃圾淤堵。
...
有人担心，本来就水分不足，还用艾火烤，不是更不足了吗？想想为何冬天才开裂？就是因为热量不够。气为血之帅，脚后跟的阳气增加了，血与津液才会流动到这里来。
...
如果气血又虚，病情又重，这种就比较难办，往前疏通人会虚，退后补气血，肿瘤积液腹水又等不了。别等到这一步才想起中医，奉劝大家平时多爱惜自己，把按摩和气术和吃饭睡觉
...
给人治病的步骤，多半是先调脊颈胸腰椎，之后他总能找到一些痛点淤堵，旁敲侧击疏通一番......这就是“清洗容器”？
...
睡眠调理，外治法不用药也能调理
...
可按压小腿黄金线来代替用药要辨证，二至丸脾胃虚寒，大便溏薄者忌。
...
失眠的原因是因为晚睡
...
白芍能补。补的是阴血。
...
当你体检不合格你可以这样做
...
观物取象|从低处留湿看南方要懂得祛湿
...
小儿这样做，保证少感冒不生病
...
每天早睡自然醒，自愈疾病不是问题
...
每晚睡觉前用滚烫的水加进陈醋或者酵素一碗，泡脚约半小时，半个月左右，足跟就不痛了，以后也不会复发。
...
膝为筋之府，还阳卧也是治膝的方法。最少半小时，越久越好，能以此姿势睡觉则更好。腿可以不放平，但脚心不能不对齐。能贴在一起更好，两腿平放不了就不要太勉强。
...
加油坚持每顿6分饱，所有病会在不知不觉好起来
...
气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦！一定要看完！补气养血！建议收藏！
...
鱼腥草好在哪里？消全身炎症少不了
...
补牙的危害
...
损伤之处你不能直接去动，人体经络相通，气血相应，你只要在他扭伤的上一级关节，或者对角的相应地方，找到痛点，把它点按，很快疼痛就会减轻。
...
正骨为专业手法，搞坏了容易出事故，不可盲目模仿。做好上面说的那些手法也可以，无非是多花时时间，平时多做热敷，鱼际和气术，注意姿势，养好气血，待身体自己慢慢回正。
...
酸梅汤可以降火，比如口腔溃疡，舌面长疮，心烦等症状，容易上火的人，非常适合喝酸梅汤。
...
玫瑰花可以和血散淤。
...
金刚功应该全程方拳
...
中医建议：千万不要长期待在家里
...
头晕炫晕的自我按压
...
想让身体变干净，水果要少吃。