我在俄罗斯拍了8部影片，做到领衔主演，今天给大家换个艺术视觉作品，欢迎国内影视合作
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1990年我的摔法技术训练！30年过去，虽然录像已经模糊！但是，留下了最美好的记忆！
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面对身高差距，矮个子应该怎样对抗？
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绝对力量和绝对速度是有一拼的！
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很多人都在问我：李老师师出何处，这个作品告诉了你们我的恩师们！没有他们就没有我的今天，感恩！！
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传统武术反擒拿：“乌龙缠臂”，该技术动作主要针对“金丝缠腕”擒拿之反擒拿，重要是把握对方用力感觉！喜欢就转发！
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背后遇袭可以使用的办法
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今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术动作，俗称“平摆腿”，
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我在俄罗斯拍了八部电影，做到领衔主演，这部片子《力错莲花》我担任武打总导演和演员。
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传统武术综合性打击动作
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传统武术综合性打击动作
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传武是最全面的格斗
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非常荣幸被聘任为：上海杨浦特警支队名誉教官，感谢！！
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传统武术综合性打击动作
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我心中的武术偶像：不仅仅会演练套路，还要会打，还要会写！练而不打舞也，打而不练空也，武学不写难传也！
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传统武术综合性打击动作
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武术不仅是传统文化，也是一门科学！一切格斗技术都讲求科学原理！
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传统武术综合性打击动作
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“战觉城”新赛季正式打响！！
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传武摔法技术动作，进身摔
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高手教你 背后被人抓肩如何应对
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扎马步到底有用吗？
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勒颈之翻身擒拿
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鞭腿和转身横扫腿的有效连接。
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传统武术《少林拳》中“转身横击肘”技术动作的实战运用！
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今天，让大家放松一下，我亲为大家演唱一首《忘情水》，暮然回首情已远，身不由己在天边！
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传统武术综合性打击动作
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任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
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传统武术技术动作“麒麟步扣手”的实战运用！
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大家可以猜一猜我练的什么套路？年代？
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传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
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疫情期间，给大家发一个“八极短打”，我现在每天19：30直播教学“八极拳18式”，欢迎大家一起活动
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腿法进攻，蹬地起步相似，打击改变，暗藏杀机，才有更多的赢点！
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武术套路《自选长拳》中“云手弓步盖掌”技术动作的现实实战运用。
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送走2020，喜迎2021！祝福大家新岁康乐如意！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][]]
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有一种最好的进攻与防守并存的方法是：破坏对方的有效距离。
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贵在坚持，年轻人更应该把握好自己！
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传统武术综合性打击动作
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低鞭腿打击与保护并存的有效方法是：上体适度后倾。
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南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
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中国传统武术，双拐摔之实战运用