很多朋友在问我武术套路和武术散打到底存在什么关系？因为时间只有一分钟权限。我只能简单的回答大家，希望大家能明白
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传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
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很多朋友说对手横着砍怎么办？横砍我当然就不使用手臂架挡的防守动作了，我就使用低腿法反进攻。
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担任“雪豹突击队”特聘教官，是荣誉，也是责任！
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很多人都在问我：李老师师出何处，这个作品告诉了你们我的恩师们！没有他们就没有我的今天，感恩！！
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我明白并认为：因为有我武术套路的基本功底子和技能，才是我后来散打技能运用自如的前提条件，这是我早期套路视频！
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扎马步到底有用吗？
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在俄罗斯几部影片，有幸成为领衔主演，节日想供大家欣赏，但我的播放权限目前只有一分钟，只能选不同电影武打片段了！
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2014年我参加全国武术散打裁判员晋级考试。考试项目是：空击，套路和实战与大家分享。
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14年前，为了和我的俄罗斯《飞龙武馆》在俄罗斯万体馆展示中华武术，我用了5个月的时间模仿刘德华，我也是拼了！！
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武术套路《自选长拳》中“云手弓步盖掌”技术动作的现实实战运用。
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我心中的武术偶像：不仅仅会演练套路，还要会打，还要会写！练而不打舞也，打而不练空也，武学不写难传也！
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南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
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中国武术自选套路动作“弓步压掌冲拳”，对抗俗称“拍击直拳”实战运用。
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今天给我班教学，勾拳摆拳直拳的组合性训练，与我展示的学生全国武术散打锦标赛冠军靳骐宇！
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大家好！今天第一次开启武术套路的基础教学。本教学适应少儿和成人初学者，今天教学“冲拳”，欢迎大家关注与传播！
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今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术动作，俗称“平摆腿”，
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传统武术套路《关西小架》中“老树盘根”技术动作的实战运用！
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今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术，俗称“平摆腿”，技术要领：插步、提胯、甩手、开胯、摆腿横扫。
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鞭腿打击90%的人都忽视了后手头部保护，它产生的可怕结果就是我现在讲解的。
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传统套路西北《六合拳》里的“懒驴翻身”，俗称“过桥摔”。要点：下潜、抱腿、上举、挺腰、后仰。
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贵在坚持，年轻人更应该把握好自己！
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传统武术套路《飞虎拳》中的“回头望月”技术动作，俗称“转身顶肘”。
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传统武术《棉拳》中“跌背锁喉”的技术动作，俗称“断头台”。
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传统武术套路《八门拳》中的“带手勾踢”，摔法中俗称“勾踢摔”，技术要点：接腿、上步、勾扫、上撩，双手前上推。
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指导上海体院我自己班级学生“转身横扫腿”技术动作，将来，我具有直播权限的时候，我会为大家进行技术动作的分解教学
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今天第一次课视频教学，因为一分钟权限，来不及做不同方位技术拍摄和详细技术讲解，请谅解，今天教学太极抱球对抗运用
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大家好，我在南非援教任务没办法教学视频，请原谅，我就为大家奉献一首我唱的歌曲，希望大家喜欢！但只有一分钟！
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低鞭腿打击与保护并存的有效方法是：上体适度后倾。
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大家可以猜一猜我练的什么套路？年代？
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1990年我的拳法技术训练！30年过去了，虽然录像已经模糊！但是，留下了最美好的记忆！
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最近这两天看到很多人都发这个“孤单探戈”，我也来一段让大家开心一下[呲牙]
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传统武术南方流派套路《白鹤拳》中的“雷公放火”技术动作的实战运用！
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任何技术动作都要做到 “快、准、稳、狠”
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在家里掉沙袋比较困难，我给大家建议一个既节约钱，又不占地方又不影响邻居的模拟训练方法，希望大家喜欢并传播！
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传统武术套路《关西小架》中的“老虎背猪”，也是我们现代竞技武术套路中的“穿掌”技术动作的实战运用。
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腿法进攻，蹬地起步相似，打击改变，暗藏杀机，才有更多的赢点！
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传统武术套路《南拳》中“麒龙步压肘”，《长拳》又名“弓步盘肘”。
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传武摔法技术动作，进身摔
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祝贺李景亮取得比赛胜利
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今天是我的生日，感谢所有人对我的美好祝福！！新岁：健康快乐，幸福如意！