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教你被人抓住头发如何应对
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面对身高差距,矮个子应该怎样对抗?
背后遇袭可以使用的办法
很多朋友说对手横着砍怎么办?横砍我当然就不使用手臂架挡的防守动作了,我就使用低腿法反进攻。
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
很多人都在问我:李老师师出何处,这个作品告诉了你们我的恩师们!没有他们就没有我的今天,感恩!!
高手教你用摔法回击拳法攻击
绝对力量和绝对速度是有一拼的!
大家好,本片段使用太极云手动作制服对方,技术动作将在10月29号20点(下周一)进行直播教学,欢迎大家届时收看
在家里掉沙袋比较困难,我给大家建议一个既节约钱,又不占地方又不影响邻居的模拟训练方法,希望大家喜欢并传播!
14年前,为了和我的俄罗斯《飞龙武馆》在俄罗斯万体馆展示中华武术,我用了5个月的时间模仿刘德华,我也是拼了!!
1990年我的拳法技术训练!30年过去了,虽然录像已经模糊!但是,留下了最美好的记忆!
大家可以猜一猜我练的什么套路?年代?
摆拳!技术要领:后腿蹬地、转胯、提肩、抬肘、走横力、力达拳面!注意后手拳防守。喜欢就关注与转发
1992年我在莫斯科,为俄罗斯国家武协拍制中国传统武术套路《朴刀》教学。
膝盖受伤两年多没练,开启,我努力恢复,浑身痛但坚持,不想让粉丝失望,更不想有损传武的形象,直播前都做好准备
大战俄罗斯特种兵以后,第一次被邀请做啤酒广告,实际,我到现在都不会喝啤酒!
传统武术“内扣退”技术动作近体被对方抱住双手状态的运用!
很多朋友在问我武术套路和武术散打到底存在什么关系?因为时间只有一分钟权限。我只能简单的回答大家,希望大家能明白
90年我大战俄罗斯特种兵的后扫腿动作,今天课堂教学展示给大家,纯粹的传统武术技术,喜欢就转发!
今天学习传统武术套路《地龙拳》的“横扫乾坤”技术,俗称“平摆腿”,技术要领:插步、提胯、甩手、开胯、摆腿横扫。
非常荣幸被聘任为:上海杨浦特警支队名誉教官,感谢!!
我明白并认为:因为有我武术套路的基本功底子和技能,才是我后来散打技能运用自如的前提条件,这是我早期套路视频!
今天是我的生日,感谢所有人对我的美好祝福!!新岁:健康快乐,幸福如意!
大家好,今天是2018年的最后一天了,祝您及家人岁末吉祥,在新的一年里康乐如意,阖家幸福。[愉快]
人体生物力学的重要性
我早期的训练照片,时光如梭,怀念过去,珍惜现在!
今天进行摔法技术教学:传统武术套路少林拳法六十掌中“前呼后应”技术动作,现代俗称:涮腿摔!
“王八拳”如何应对
今天给我班教学,勾拳摆拳直拳的组合性训练,与我展示的学生全国武术散打锦标赛冠军靳骐宇!
传统武术《棉拳》中“跌背锁喉”的技术动作,俗称“断头台”。
中国传统武术套路《炮锤》中“弓步压肘(砸肘)”技术动作的实战运用。
在对抗之中,步法与身法协调合理的重要性!
疫情期间,给大家发一个“八极短打”,我现在每天19:30直播教学“八极拳18式”,欢迎大家一起活动
贵在坚持,年轻人更应该把握好自己!
大家好,我在南非援教任务没办法教学视频,请原谅,我就为大家奉献一首我唱的歌曲,希望大家喜欢!但只有一分钟!
92年在莫斯科进行腿法技术与沙袋的训练。
传统武术八极拳“将军摘盔”技术动作的地面实战运用教学,现代俗称“十字固”!喜欢就转发!
我的责任!培训不是简单的事情,也是需要正能量的!!
有一种最好的进攻与防守并存的方法是:破坏对方的有效距离。