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传统武术纪录片下集《守望》_归真太极拳社录制
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主要讲述传统武术古代流传下来的练功方法以及技击实战的训练, 展示出传统武术的本来面貌,加深人们对传统武术,尤其是太极拳、形意拳、八卦掌等内家拳的认识! 另外也表达出对传统文化艺术失传的担忧,希望能借此纪录片提高大家对传统武术的认识,将国粹传承下去,发扬光大!
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(4)关于意守丹田和气沉丹田,东莞归真拳社郭石磊老师主讲
传统武术内家拳弧形步的练法与打法(上课花絮)
(3站桩的高度和手型问题,郭石磊老师主讲)
82岁功夫女侠尚芝蓉演练形意拳
武学宗师石崇英教授90年代八卦掌
东莞归真拳社郭石磊老师讲解太极拳的巧劲
归真拳社郭石磊老师讲解武术的发力(1)
传统太极拳重要功法之活桩揉球
郭石磊老师形意拳三体式桩法揭秘二
太极步讲解
名门女侠孙剑云演练八卦剑和八卦掌 行若游龙
形意拳的钻与横
90年代武学宗师石崇英教授杨式108式活步太极拳大架
郭石磊老师形意拳三体式桩法揭秘四
太极拳的一动无有不动
郭石磊老师讲解根顶之劲的上课花絮(一)
郭石磊老师讲解传统八卦圈(马派)的慢盘及快盘
郭石磊老师示范内家拳进退步发力
看看日本人打的形意拳,是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”,悲哀
形意拳慢练和快练的区别(1)
郭石磊老师在东莞归真拳社内家拳武馆演练马派八卦掌老八掌
形意拳核心步法:寒鸡步
形意拳高层次发力!这才是失传已久的内家拳金刚之力!内功达到顶峰,龙虎二劲兼具!
(5)关于坐胯问题,东莞归真拳社郭石磊老师主讲
活步太极拳跟步的含义
(1)什么是内劲、整劲、六合劲?
郭石磊老师形意拳三体式桩法揭秘三
郭石磊老师2008年演示马派八卦掌
形意拳虎形(下)
中文讲授!!80岁老师傅不藏私!!介绍心意六合拳的奥秘
郭石磊老师带领弟子德国参赛纪录片
形意拳崩拳的练法
太极步讲解
太极拳体系讲解
八卦掌传统老八掌之双换掌
24式太极拳:全套镜像版跟练
郭石磊老师08年示范太极推手及散手
7秒干货!郭石磊老师2005年弧形步打法实用单操
网友问:三体式桩功有标准没有。请看老形意拳三体式“九数歌诀”,希望能帮到您#形意拳
太极拳“慢、匀”解