平安夜one motion
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one motion
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one motion继续来
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one motion三分动起来投！
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one motion压弹，屈髋都要掌握
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one motion中投
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7个压弹one motion
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三分和两分的one motion
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几个one motion就是玩
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one motion 多练
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感受one motion投篮。
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one motion投篮练习！
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one motion 三分投篮。
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寻找适合自己的one motion
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压弹one motion
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单挑之后的one motion 更有效果。
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再来几个one motion
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再调整了一下one motion
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看了coach fui最新那个理论，左手抛右手拉，挺好的one motion 三分
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回家球one motion 十中七，累了。
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两个one motion
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继续尝试one motion，感受压弹
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one motion 2 分3分
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one motion 3分继续练习。
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one motion 压弹连中11球
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连续压弹one motion
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久违的one motion 14连中！最近翻看coach fui 偶有所得。
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热身one motion
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新年压弹one motion
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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结合体能训练的one motion. 舒服！
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背后运球三分投篮one motion
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实践检验coach fui 的one motion 理论，哈哈。
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压弹先压后弹one motion
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再来one motion三分看看有什么不一样！
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one motion 三分投篮
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继续尝试one motion
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盛夏的one motion 三分练习
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中投one motion
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one motion 三分十一连
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要去打球了把昨天这段压弹one motion上传了