寻找适合自己的one motion
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one motion 三分球12连，就是左手抛右手拉
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看了coach fui最新那个理论，左手抛右手拉，挺好的one motion 三分
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one motion 6 个三分
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压弹one motion 三分球15连的关键是辅助手起球，抛起来会吧？试试吧
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压弹One motion 三分球19连
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如果投三分能像投两分一样轻松就是我认为的高境界。一样都是压弹one motion
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One motion 三分球十连
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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one motion 2 分3分
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天气好了，one motion 手感也回来了！压弹一波三分球13。
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one motion 压弹暨我一直认为两分和三分一样重要都要练习！
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压，弹，有点像1.5 motion 的one motion 11连
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连续8个one motion
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压弹，甩鞭 one motion 三分球十一连。
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找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
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one motion 三分结合球11连，轻松舒服
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压弹one motion 三分球十三连
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烈日下的one motion三分球 31中27，烤熟了
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one motion三分球 投了31个命中了28球，赶上B站平均水平九成了。
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one motion 压弹连中11球
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one motion 三分热身！
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one motion 十连击
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练习one motion 合球投篮。
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压弹one motion 三分14连中。钟摆，辅助手，有用。
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压弹one motion 三分球
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one motion 三分球18/22
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one motion 右侧撤步三分训练
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压弹三分one motion
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one motion 左手举球右手拉，钟摆模式
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三分球one motion 十连，这几天有点冷啊
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摸索压弹one motion
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右腿发不了力的one motion 三分球。@coach fui
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蓝天白云挺适合one motion
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全场折返跑one motion 三分球11/13，练习投篮稳定性.
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好冷，我的one motion 三分球继续打磨
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one motion压弹，屈髋都要掌握
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用视频分享一下我所谓的one motion投篮心得，很长，连续的没有剪辑，为什么进为什么没进
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one motion 三分球12连。这次重点是压下去然后向上出手
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one motion 三分球13连。左手抛起来，右手顺势拉下去
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三分20进18-标准三分