真正的混合硬拉技术LOL #猛铁 Los备赛W2D3&4
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判断传统硬拉是否高效的简单方法 #猛铁力量举
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硬拉的悲剧终于还是发生了，不是腰突! #猛铁
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相扑硬拉，一个你能做一下你就能做五下的动作 #猛铁W8D4
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第一次USAPL力量举比赛，74公斤级 #猛铁 Los备赛
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金属的声音 #猛铁 Los备赛W1D4
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硬拉200kg+从未如此快速 #猛铁W6D2
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相机惊呆了....#猛铁 Los备赛W5D3&4
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深蹲PR+五周以来第一次硬拉185 [新冠W5D1]#猛铁
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专注传统拉，再见了相扑拉 #猛铁 Los备赛W2D2
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第一次用比赛钢片硬拉 #猛铁 Los备赛W5D1&2
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还有两周半 #猛铁 Los备赛 W8D1&2
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就硬拉，没了#猛铁 W2D4
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低杠深蹲 #猛铁W9D3
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如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举
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沮丧 #猛铁 Los备赛W6D1&2
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卧推变式 #猛铁力量举
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开光新的硬拉软杆，无腰带200kgx4 #猛铁 REBUILD W4D2
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我的教练这样给我说 #猛铁 Los备赛W3D1&2
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观看前，请把音量开到最大(硬核慎入) #猛铁W6D3
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我的硬拉状态出问题了，从来没有这么.......这周的第二次硬拉#猛铁 W4D4
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硬拉，不是硬 拉#猛铁 REBUILD W3D4
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一点都不累 #猛铁 Los备赛W1D3
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硬拉技术总有可以进步的空间#猛铁 B2-W2D2
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不完美，但在变好 #猛铁W10D3
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[猛铁W4D2] 硬拉时刻
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弱弱问一句100KG做组什么水平？
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快忘了如何传统拉了hahaha #猛铁 W5D4&5 deload
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小姐姐深蹲200公斤10次
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[猛铁W7D2] 当你的朋友深蹲冲极限时，你应该硬拉200+kg
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硬拉变式 #猛铁力量举
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硬拉我只踩油门，不踩刹车 #猛铁W5D4
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你需要”好的”技术来进步，而不是完美的技术 #猛铁 W1D1 备赛MNState
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一次完整的暂停硬拉训练 Training not talking #猛铁W8D4
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[猛铁]远走八十八万公里: 回国前最后一练
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准高一学生硬拉100公斤
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硬拉至死 [新冠W4D4] #猛铁
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[新冠W1D4] 硬拉 #猛铁
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庐山升龙霸 #猛铁W5D1
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Deload, 5 weeks out #猛铁 Los备赛W5D3&4
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暂停硬拉 [新冠W9D4] #猛铁