Squat AMRAP 【新冠W9D4】#猛铁
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暂停硬拉 [新冠W9D4] #猛铁
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莫得法 #猛铁W5D1
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Meh #W1D4&5
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#猛铁W8D1
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Humble #猛铁W6D1
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低杠深蹲 #猛铁W9D3
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寻寻觅觅 #W2D1
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Deload [新冠W6D1] #猛铁
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[BHWY-W2D1] 深了个蹲
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堆积 #猛铁 W2D4
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[猛铁W5D5] 减载前的最后一练 145kgx7
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跬步 #猛铁 REBUILD W3D3
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嗯，继续掐#猛铁 W7D3
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如何自制液态镁粉，超容易! #猛铁力量举
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宿敌已来犯 #猛铁 REBUILD W2D1
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Deload things #猛铁
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SSB Squat #猛铁
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#猛铁 REBUILD W4D1
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终于又可以穿鞋了 #猛铁W7D1
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减载周感觉很好 #猛铁W8D3
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就算最后一无所有 也无所畏惧 #W7D4
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如果你知道，你知道 #猛铁W4D1
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#猛铁W7D4
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W2D4&5
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尽力而为 #猛铁 W5D5
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硬拉的悲剧终于还是发生了，不是腰突! #猛铁
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Slowly but surely #W2D1&2
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Solid start of this block #W6D1
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吃蔬菜，吃蔬菜 #猛铁W9D1
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窒息的硬拉 W2D2
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如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举
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Too much oxygen #W6D1
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W4D1 Squat and bench
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SSB 深蹲 和 卧推 #猛铁 W1D3
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[猛铁W6D5] 深蹲日: 不积小流，无以成江海。
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SSB 前蹲 #猛铁W6D3
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小姐姐深蹲200公斤10次
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节奏卧推感觉很好呀 #猛铁W13D3
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我心滚烫，岂容尔等造句 #W8D3&4
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[新冠W2D1] 还能训练，十分满足 #猛铁