京东 11.11 红包
说文解字：什么是人定胜天？
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觉知与火塘
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所谓正念，就是实事求是
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谁不是伤痕累累过完一生的？
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人生前几段亲密关系就是用来搞砸的
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你知道自己一直都是隐身人吗？
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疗愈内在小孩？你得先认识内在父母
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觉知并不是控制情绪的武器
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为什么99%的人都不快乐？
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年轻时谁没有个抑郁的时候？
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有些人的自责是为了逃避责任
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对孩子的过度管控是在逃避自己
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接纳和容忍都是假的
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痛苦的人不一定真的知道痛苦的滋味
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一朵花开得那么美是因为目标管理做得好？
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违心的感恩没有福报
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内心有力量的前提：不受身体感受所控制
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世上本没有不足，只因有了对比，便有了不足
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你是贪生怕死还是贪死怕生？
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为什么孩子会越说越叛逆呢？
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通过一颗葡萄干，体验“活在当下”有多么美妙
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为内在的孩子建立内在的家
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每个情绪都是个孩子，这个孩子有五个个性
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不幸的人一生都在治愈童年？
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孩子是真的长得丑，还是妈妈认为她长得丑？
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绝望，是你在不归自己管的地方，找希望
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对自己越嫌弃，内耗就越严重
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怎么判断自己对孩子是过度管控？
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稳定的人格取决于原生家庭吗？
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孩子天天说活着没意思，家长怎么对待？
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用物质世界里的方法解决不了心理世界的问题
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安全感这个东西，是个无底洞
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练习正念很多年，为什么依然有那么多烦恼？
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心力是一种天然的涵容力
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《大梦》到底唱出了什么？
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提升心力是王道
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只有智慧能化解最深的痛苦
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做自己情绪的第一责任人
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焦虑是青春期的标配
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会破碎的只是梦想，而梦想就是用来破碎的
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抑郁里暗藏生命的救赎