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力量举比赛575kg, 体重79 #W13D5
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第一次USAPL力量举比赛,74公斤级 #猛铁 Los备赛
深蹲PR+五周以来第一次硬拉185 [新冠W5D1]#猛铁
夏天汗多,如何轻松穿上套膝,甚至是小一号的 #猛铁
硬拉的悲剧终于还是发生了,不是腰突! #猛铁
只练肌肉力量不会让你更好!
如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举
看我53kg毫无训练,以为我力量很弱吧?
来学习正确硬拉方式!45kg挑战硬拉45kg
深蹲变式 #猛铁力量举
200kg深蹲 #W12D4&3
[猛铁W7D2] 当你的朋友深蹲冲极限时,你应该硬拉200+kg
开光新的硬拉软杆,无腰带200kgx4 #猛铁 REBUILD W4D2
[猛铁W16D4] 她比你强壮
花了***元调了硬拉动作,教练说150kg对我很轻松?
三项之力|SBD711KG|293/143/275
Till next time #猛铁W12D5
[新冠W3D1] Grow! #猛铁
准高一学生硬拉100公斤
sb亚极限训练日,已达到完全境界的250kg深蹲
金融硕士、CFA持证人辞职练健美的一天
iPhone同时录视频和听音乐!硬拉190kg 8x1 #猛铁
体重68kg.传统无腰带硬拉210kg 甚至想做个划船
弱弱问一句100KG做组什么水平?
不得了不得了不得了#W10D4
第二场力量举比赛。三项总成绩310kg.系数437.42。深蹲115kg.卧推60kg.硬拉135kg。体重54.5kg.58kg级.级别第一,全场第二。
突然想尝试大相扑 PR从115KG直接干到130KG
40度的高温抵不过训练热情|62kg女生深蹲171kg 卧推92.5 硬拉147.5*2(身高161cm)
去年这个时候,这个重量能拉1个 #猛铁W12D4&5
单手硬拉307公斤!轮子哥再次挑战人类极限——最强90后
最硬的杆子,力量举比赛专用; Ohio Power Bar#猛铁 MNState W2D2
力量举爱好者的第一次比赛的硬拉单项视频
套膝深蹲395kg!国服第一kt,马上蹲拉双400kg!!!
第一次力量举推拉比赛--推113kg,拉222kg
金属的声音 #猛铁 Los备赛W1D4
强行腰拉280kg
硬拉前千万不能吃很多LOL#猛铁Rebuild W4D4
为什么你在做硬拉的时候会感觉使不上力,一直上不去重量。
22kg哑铃腕弯举x30次
深蹲305!达到b站人均水平了
W1D4 深蹲卧推 #猛铁