V
主页
胸闷气短,呼吸不畅,扩胸顺气的锻炼方法,胸闷的快看看
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
65岁阿姨,脸上无眼袋,无皱纹,她就用了1招,年轻不止10岁
晨起最养人的3个习惯,喝水竟排最后?第1个出乎意料,快学学
男人行不行,一看舌根干不干净,二看舌头鼓不鼓
人体有个排湿口,每天拍打49下,全身湿气都排空,清清爽爽
倪海厦:身体湿气重,脾胃不好,一招解决!
精满不思淫?床上1个动作,胜过“六味地黄丸”,让肾更强!
手麻手胀,手指痛,1式天竺洗手功,利五脏通六经,手指灵活
六十四岁阿姨骨密度似三十岁,她的锻炼方法,值得大家学习
凌晨3-5点早醒?是身体堵了!疏通2条经络,一觉睡到天明!
打通1个穴位,同调心肝脾肺肾,解开中心“封印”,身心都通畅
每天揉一揉,拧紧阴茎阀门,浑身有劲用不完
人体5大壮阳开关,轻轻一按火力全开,肾气充足腰强力壮!
心脏不好的,解开腋下1把锁,供血通畅防堵塞,胸不闷气不短
尿频尿急,前列腺不好,1个凯格尔训练法,强健前列腺,男女练都好(百家)
80岁老太骨密度堪比20岁!秘诀就在腿上“天然钙片”,补骨生髓
长寿功“开阴阳”,12经脉全打开,我只做了几下,阳气就通了
年纪轻轻白头发,每天拍打30下,白发1天比1天少,黑发也多了
学中醫后,睡前4个动作,5分钟快速入眠!
脾胃虚寒,七分靠养,睡前平衡呼吸49次,暖胃健脾,脸色越来越好
师爷传授“太极甩手功”,我坚持了30天,全身经脉都通了!
神奇的穴位,让你倒头就睡!💤
补药一堆,不如2个穴位!1穴补气,1穴养血,气血旺盛
原创的快速简便检查方法,对于孩子健康的观察
身上的2个美人窝,女性每天要拍1 拍,疏肝理气,对妇科好
每天抖一抖,活到九十九!晨起抖阳功,3分钟浑身阳气通透
脚上有个纯阳穴,驱寒补阳抗衰老,心肾相交睡眠好,保护血管通畅
中年人胸闷心悸,拉伸心包经上的堵塞点,让心脏强壮,气血通畅
脚上自带“地黄丸”,睡前养肾三板斧,肾气倍增,腰强腿壮
肾气不足,夜尿多?小指固精功,简单3分钟,睡觉到天明!(原版)
男人有六大黄金“补阳”穴,每天锻炼1次,强壮腰肾,更有阳刚之气
大腿内侧“回春线”,女人滋阴,男人养阳,让你变得越来越好
男女各有一个长寿穴,养肝补气血,养肾助睡眠,睡前都按按
中焦瘀和堵,身体会受苦,1招清3浊,通淤堵,振阳气,通则无痛
便秘排不出?拍打大肠经,肠道一通到底,身体轻盈,面如桃花
不想被老年痴呆缠上,每天疏通3阳脉,大脑添活力!50岁后要多做
人老膝先老,找到“原始痛点”,增强气血,给膝盖加点润滑油
每天拍打大腿根100下,胖人拍瘦,瘦人长肉,气色也越来越好
一招一式养五脏:闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾、摩脐降心火
拍打小腿1条线,能同调肝脾肾,气机畅达,让你比同龄人更美丽
气虚,胸闷咳嗽,打开身上“气血之门”,宽胸理气,呼吸瞬间通畅