V
主页
【横撤步】反向犹豫后横撤三分
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【犹豫横撤】慢…突然变速横撤
【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
【持球强攻】离防守更近一些再启动
【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤!
横撤步|快速合球,侧蹬借力
【犹豫步】让防守者更棘手
三威胁也需要节奏感
【犹豫投篮】上步变速投篮技术细节
持球脚步-犹豫步-横向移动(3)
【合理利用规则】胳膊抬起,主动对抗
慢三步对抗上篮细节
【突破撤步】更好的角度突破后,再撤步!
炸球快速急停衔接后撤步
【横移横撤】优化技术细节,更有效的提升人球结合
【欧洲步终结】单手搂球回环合球
【控运节奏】节奏掌控,运球训练
『犹豫上步』CBA后卫王汝恒休赛期个人技术训练
【三威胁后蹬步】上步虚晃,劈球后蹬
【对抗终结】主动挤开防守,制造更多的终结空间
双脚切换的炸球转身
【终结方式】不合球上篮的技术很重要
会思考的运球节奏感
持球脚步-犹豫步-加速突破(2)
【运球特训】体前刺步,节奏变速
【教学讲解】杜兰特招牌-犹豫上步急停投篮
持球进攻,对抗运用细节
冻结防守-犹豫步-纳什招牌技术
【技术发展】慢快结合,持球节奏特训
持球投篮,刺步变速节奏急停
持球脚步-犹豫步-投篮空间(4)
【对抗撤步】炸球横撤步合球的细节
【强度控运】力度、速率、变速是提高人球结合的必经之路
制造对抗,一步跑投终结
如何让体前变向更具有爆发力?
【持球阅读】连续犹豫刺步,观察更好的突破路线
【运球技术】放松…放松…突然启动!
胯下节奏变换,变速启动
持球横移创造空间时不可忽略的细节
『投手必备』移动接球投篮-垫步转向-投篮脚步
『突破节奏』横向犹豫步拉开空间后的突破选择