京东 11.11 红包
【突破撤步】更好的角度突破后，再撤步！
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【创造空间】慢阅读…变速横撤步
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横撤步｜快速合球，侧蹬借力
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【横移横撤】优化技术细节，更有效的提升人球结合
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【控运节奏】节奏掌控，运球训练
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『重心移动』原地运球-核心控制-人球结合协调感
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【急停转向】启动突破后转向撤步
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突施冷箭，横撤步
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【运球技术】放松…放松…突然启动！
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持球，横移节奏突破
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【对抗撤步】炸球横撤步合球的细节
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转髋变速启动，技术讲解
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【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤！
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【急停跳投】高速急停中距离投篮脚步细节
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【变速细节】转身锁定控球力度的重要性
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【犹豫横撤】慢…突然变速横撤
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延迟胯下，时刻启动
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【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
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人球结合的身体细节
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【运球训练】慢起慢回，人球结合
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悬浮横撤-投篮稳定性-四步撤步
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【犹豫步】让防守者更棘手
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【炸球横撤步】难度系数很高的持球投篮技术
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炸球-侧身-变速
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【对抗撤步】制造对抗后中距离投篮
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【节奏变换】转髋变速细节分享
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【瞬间转向】佯装突破后的胯下改变方向
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【运球节奏】胯下体前，不同的节奏组合
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【欧洲步终结】单手搂球回环合球
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如何让启动第一步更具有侵略性？
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【挡拆中投】推球变向，四步追身
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【投篮训练】感受投篮的流畅发力
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持球进攻，对抗运用细节
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行进间控运基本功训练
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【创造空间】转身撤步，节奏中投
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【变速横撤】悬浮变速横撤的细节分享
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【运球节奏】胯下体前，节奏变速
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突破衔接后撤步，脚步细节
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【转向对抗终结】veer finish肩膀细节
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会运球不等于会控球！控运顶级思维讲解
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炸球快速急停衔接后撤步