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转身的小细节
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拖步半转身,通过挖步改变进攻角度
篮球泡沫轴训练当中需要注意的几个细节的点
越是简单的动作越需要打磨细节,肩膀要跟随重心进行摆动
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
上步悬浮转身能衔接很多动作,这个误导转身侵略性很强,可以试一下
东契奇招牌动作,攻击前侧脚,胯下挖步太细节了,拿去实战
过人利器“拖曳步”细节!
胯下运球如何做到出神入化?从0到1教会你!
转髋+反向横跳进攻思路分享,五一特训期待你的加入!
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七种实战过人技巧
单手的横移误导实战中很实用!
悬浮球能力由简到难的训练方法,拉着你的好兄弟一起练起来!
拜佛总是加速很慢,这个脚步细节你知道吗?
柯冉“垫步转髋”练习方法,赶紧收藏练起来,寒假特训营招募中!
误导欧洲步怎么练,这里面的一个细节能帮助你更好的欺骗防守
学会这三个假动作,篮球风骚值增加30%,简单高效
高水平球员特训:突破技巧细节处理,脚步和辅助手时机
Jlew丝滑横移拜佛细节分享,寒假特训营持续招募中,最后五天
在实战中in&out能给我们创造很多机会,还不会使用的看过! #篮球技巧教学 #inout #阿里老乡干货满满
如何正确的使用双胯下过人
暑期特训营招募,三威胁基本功的重中之中,好的三威胁进攻帮你高效完成得分
当你打比赛的时候是不是也会经常出现这样协防的问题,用后拉 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学 #实战篮球
3个动作让你的防守变得强硬起来。
主动创造空间
双跨下过人的小细节,因为指向性不同而产生不同的进攻节奏
|一个人高效的训练投篮,这一期你绝对不想错过
背后停的辅助手细节很重要,低合球时注意运球步下球时机
这一期控球节奏和脚步相信对你有很大的帮助,兄弟们好好学习 #篮球技巧教学 #控球 #阿里老乡干货满满
【深度干货】杨皓喆教你球场大杀器半步停与顿拜!!!
胯下双变向
简单实用,顿拜过人
变向下球时机的把握
胯下节奏进攻框架梳理
Inout胯下过人,简单实用
初学者刻意的晃肩会很僵硬,学会通过脚步带动上肢,年后特训营2月16日到20日
罗斯不减速变向
【深度干货】杨皓喆教你东契奇进攻框架!!!
后卫一个人练球不知道怎么练?我来告诉你怎么练!@你的兄弟和你一起练起来!
坠步突破