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五个月以后,我胖到了250斤,感觉自己没救了,毁灭吧。
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懒人减肥奶茶,有效减少对碳酸饮料的依赖。
30岁的年龄60岁的身体
瘦了40多斤7个月走了2000公里的减肥成果
二呆呆的身材真好,最喜欢这样的身材了
最近看的文案:两百多斤微胖男孩/女孩自律的一天🐷
最近没更新又考试去了,刷题感觉做了无用功,考官出题偏的离谱,群里都是吐槽的,明天下厨安慰一下。
小胖的减肥餐,一天一斤往下瘦!
好久不见,我又又又长肉了,年后太放浪形骸了
长期高糖饮料摄入 男子体重333斤 方法用尽越减越肥
250斤胖星仔立志减肥100斤!今天给工作繁忙的老姐整理家务,完事儿步行七公里回家。😂
立志要减肥的up主之瞎**乱练
麒麟臂熊ψ(`∇´)ψ
6个香菇肉+2个酸菜+1个白菜肉+500 ml牛奶《注∶下次少吃点,要减肥》
最后的夏日结束,凛冬来袭,在艰难困苦中减肥!
闹钟没响就把我热醒了,锻炼一下改善驼背,这样可以中午多吃点,没有拍到的不算吃。
特大喜讯!第一阶段减肥计划提前成功!再接再厉继续下一阶段计划。(10.4号拍的视频,忘发了今天补发)
胖仔的篮球减肥法∶37%定点命中率,在线寻找比我菜的人!
脸皮薄的胖up主减肥之旅,要不是现场就我一个人我都不好意思拍视频(笑cry)
苹果型肥胖
锻炼过程没拍,直接结果(笑哭)
250斤胖星仔励志减肥100斤,今日黑咖啡生菜卷鸡胸肉,好吃又减脂!
晨起只能做三下,体质堪忧,减肥的动力更强了!
震惊!250斤小胖减肥只吃一碗拼三鲜一张饼!话说这张图片好猥琐,不愧是我,减肥动力更强了(手动笑哭)
考编又失败了,准备找活儿干了,妈妈给我做了猪肉吃,很香。
200斤胖女生相亲后续和减肥总结,话有点多了哈哈
当我吃饭开始疯狂bia唧嘴,那一定是饿急眼了!(手动笑哭)
小胖第一天上锁 好谨慎
Q弹小熊( •̥́ ˍ •̀ू )减肥还得加油
碳水大烩菜。我一发视频就掉粉,掉就掉吧,我深刻的认识到了我吃不了这碗饭,只是简单记录一下我的生活,当然减肥还是要减,佛系减肥(手动笑哭)
250斤胖熊星仔立志减肥100斤!今日份锻炼第三天【话说我为啥国庆节前开始减肥,痛煞我也🌝】
是的,管不住嘴,一年后我体重反弹了,这是三个月前的视频,现在已经反弹至234斤了,一年一度的flag再次重现江湖(手动四分悲伤三分悔恨三分漫不经心)
26天24斤!去掉六天无法避免的放纵餐,开心!
昨天吃了份咖喱蛋包饭,今天奖励自己一份菜鸡暴打篮球+暴走四万步+禁食一整天!
晚上简单吃几包泡面,明天少吃点,生活化减肥。
300斤微胖小男孩因为太胖被炒鱿鱼了,回家直接躺平
羽毛球和篮球,开启健身减肥的一天!要做一个猛男!!!
你以为我想减肥吗?还不如为了女朋,哦不是,为了健康!
锻炼过度,累瘫了,明天剪视频
胖up主的减肥之旅!#年前减肥30斤!
本月减重目标已完成,目前188.1,四月份还是自己练的话目标181,进健身房的话体重不增长就行,以纬度为准,观察记录调整。