9/6打工人11K配速514完成，快慢无所谓，但是跑的开心就好，你觉得呐
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
10公里结束，配速456，太晒，太热了，跑渣的执拗
...
9/7跑了22K，一个人拉垮的531配速，跑的有点吃力，中途是喝一次水，空腹完成，
...
10/9打工人晨跑12K，在跑步和睡觉之间摇摆，翻个身还是战胜了自己的懒惰，又是美好的一天加油
...
5/16打工人晨跑11K配速501心率161。跑的差还是长得丑还是没有找到流量密码??UP主那么难
...
6/20打工人晨跑13K配速506.跑完下雨了那就下吧，无锡未来15天都是雨，对于户外跑步的我们就难了，给陌生人一个鼓励吧
...
7/7顶着32度的太阳，晨跑11K配速516。还有没有比我再菜的
...
7/23跑完了11K热的不行，你们三伏天跑步吗🫣🫣
...
6/13晨跑14K配速505，跑不动就慢点，二字开头的鞋子，真香
...
5/25简单的周末收获15K配速501感觉混养跑多了最近，有没有一起打卡的给句鼓励呗
...
5/22打工人11K用时58分钟很差嘛。求关注和点赞，没动力了
...
7/4号10k温度30度，估计全B最差生来了，这配速这心率没谁了
...
6/22晨跑15K配速525,跑酷女神挑战极限运动！跑到最后只想喝水，买了一瓶尖叫，几口干完，夏天有没有爱跑步的疯子
...
4/9菜腿瞎跑12k配速509心率165太高了。我为什么那么菜，下个月有半马咋办
...
6/6打工人晨跑14K配速524完成，今天慢跑打卡，路过的给句鼓励呗
...
8/26打工人晨跑10公里，例假第三天有氧慢慢来，一边要搬砖，一边要跑步，但是跑完开心一整天
...
7/31日收官，月跑203，天太热跑不快，也跑不动躺平吧
...
7/12大雨早上5.30起床下雨跑了2个3K，因为跑量少就提高了速度，实在越下越大，就草草结束了
...
6/5起晚了，晨跑6K配速426心率168完成，跑的太少了这个月，后面要补课了
...
8/20跑了15公里配速454，跑休了几天，今天状态不错，还PB了
...
7/29日，温度31度，体感很差，第一公里就抬不动腿，但是还是坚持跑完
...
5/14你跑步了嘛，今天10K配速454有没有一句鼓励。 B站到底怎么玩的，怎么都没流量
...
今日身体欠佳，跑不动慢摇10K用时58分，路过的给句鼓励吧🫶
...
5/18一个人的半马22K用时1小时56分路过的要不要鼓励下
...
5/31中雨晨跑14K配510心率159，你喜欢下雨天跑步嘛，但是我喜欢，是不是疯了，月跑量200的前来报道了，你跑了多少
...
7/18打工人5,30起床收获13K，虽然状态很差但是还是坚持跑完，累并快乐着，加油
...
7/20晨跑16K.别管我心率了，也不管配速了，能跑就不错了，要不然你来
...
9/28没苦硬吃15K配速531心率151
...
8/30最近几天没更新，跑步没停，但是觉得当个Up主太难了，想放弃，着实看不到希望，有没有这种感觉的人啊
...
【运动达人】🏃‍♀️坚持与放弃的一念之间！💪
...
520步跑了，还是没开心。身体跑不动，全靠意志力撑起来。跑的好不好不重要，重要的是我没睡还起来跑步了。
...
6/15日一个人22K用时2小时，配速525，天气热心率高161。跑着跑不快的步，晒着烈日的太阳，拍着永远不火的视屏，主打一个开心
...
假期收尾27K跑的不快，有氧训练，突然天冷了，适合长距离的拉练，加油
...
6/11打工人起早晨跑14K跑完就通透了，什么焦虑啊，什么坏心情，统统说拜拜，你喜欢跑步嘛哈哈哈
...
4/4今天你运动了嘛，小小十公里慢跑，又跑了3公里速度，轻松你拿捏
...
9/12晨跑12K配速509，能跑步就是开心的，不管你开心或者不开心，跑完了就都释然了
...
5/9晨跑10K配速501，请问B站要看什么，为何一个赞都没有🤣
...
8/4只要你肯吃苦，就会有吃不完的苦，刷到的鼓励下
...
10.1总归要跑个15K为国庆生吧，快一点慢一点都无妨，只要你开心
...
5/7晨跑打卡，不优秀没关系，但是我们必须努力
...
4/20号跑步的快乐，你会喜欢嘛