京.东618红包,每天可领3次
我的xjb体能+健美混合训练
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
我的骨架貌似很合适健美？但是纬度太小！
...
当健美碰撞体能训练，混剪！！
...
一个完整的高翻训练
...
研一学生的三大项585kg&举重
...
训练三年40都举不起来？
...
高翻100kg可以做组了！
...
北体大的力量爆发派对！！
...
佛系训练
...
不稳的190kg！
...
体脂8%的大学生的形体展示
...
我前蹲160kg、高翻100了！！
...
北体体能班恐怖的举重能力（非专业举重）
...
抓举训练+深蹲160kg×6
...
当健美向训练者去发展举重前蹲时候。。。
...
认真增肌两年的收获
...
借力推70kg
...
体能届比肩OTA的宣传片！广西哪里练综合体能？
...
90-120kg高翻进阶
...
小小的也很可爱
...
半年一来最满意的艹地一次高翻
...
竞技壶铃挺举100个，每组10个，无配速，侧面恢复训练，多琢磨
...
双48kg壶铃长循环5次
...
今日训练结束#肌肉男#增肌#健身#体育生
...
60kg推肩！
...
她也许拥有人类女性最强自然之力
...
新手就是这样动作又不标准还喜盲目加重量
...
听说背强的人卧推都不会太差
...
30个135磅翻挺 慢慢做 1分50可以吗
...
系统健身两个月 更新一下数据实力推50kg卧推70kg深蹲79kg硬拉79kg（我是铁直男 同志们请不要找我了）
...
力量举练多了身体反应慢好多
...
最近练练
...
大爷的肌肉线条很厉害
...
03后小徒弟！18天后第一次比赛！状态必须到位
...
街头腕力挑战赛谁能赢腕力之祖师爷
...
拉软杆会产生错觉
...
锻炼完的大雷
...
身为举重教练，兼体育老师，在学校练个肌肥大应该不过分吧
...
新的硬拉世界纪录
...
【视频听译】Catalyst Athletics 观点~~有氧训练之于举重专项~~
...
想要在技术动作中肩关节避免受伤受伤，主动提肘这一步非常非常之关键，但是很多人都把这个动作做错了，结果就是努力了，但是技术得不到改进。