拳击小球训练系列，右拳训练，细节满满
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跳步右拳，带上速度直接砸进去
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常青滕外籍教练，尼克，备赛中，云南见
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俄式拳击的天花板，由常青滕总教练亲自授课
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跳步出拳的基础训练，看懂了?身体的扭转
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出拳结合拍击
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这个就是一看就会一学就废，不信，你试试连贯做一下
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注意手脚协同，发力同步
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拳击的动作讲解，一定要详细，不能几秒就叫教学
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接下来香港台湾，内地巡回赛，我们常青滕拳击代表深圳市一路向前，感谢拳协的信任，力荐
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值得是什么？就看自己看心与否，去想老了干这个还开心？
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速成，俄式拳击跳步变向，协调性，手眼脚整体性训练
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如何练好俄式拳击，如何让拳击课人人都喜欢
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和上一视频的区别，在于启动这次是右左
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拳击这不是很好学嘛，方式方法要找对
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高分视频，由世界冠军亲身示范，每一个实战技巧，如何抓机会骗中线！
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想学拳击高阶技术，必须有顶级拳手教练，拳商要高，控场能力要强
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拳击职业队训练内容节选（十一）
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职业拳手的标桶训练，这个非常好
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拳击手动作要精雕细琢
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来自世界顶级拳手的自律，常青滕总教练艾利克斯
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应大家要求又做了一遍少出拳的，这个动作应该先练挺身，在练跳步出拳，两者结合去做
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值得反复研看的视频
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备赛最后一个项目十分钟慢走，香港国际拳击交流赛
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常青滕拳击罗湖分馆的收藏
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新的一期开始，跳步课，你以为是基础，实际是中高阶
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来吧，常青滕专业队，能成就你拳王梦
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注意细节，这是顶级拳手实战中积累的经验？
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看着简单系列，拳击小球训练，难度很大，注意控球的落点，手脚协同的一体，就像在出拳
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常青滕拳击宝体分馆的一节完整拳击课
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常青滕俄式拳击总教练，洛马琴科师弟，专业队训练
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现在还认为拳击的基础训练容易？
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既然大家喜欢，那就再来点精彩绝伦的，顶级劲道，行云流水
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教学最重要是有心，能感受学员的状态，因地制宜
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年纪大了更要练拳击，收腹效果很好
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这段教学视屏可以扛起拳击半边天，不信你试试看看，松则通，松则透，这就是大神
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注意看腿，看整体，看舒展程度，俄式拳击国内最高水平的教学
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常青滕的拳击世界，每天都有新的训练，每天都在挑战自己
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一岁就开了拳击的耳濡目染
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难忘的拳击比赛
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常青滕拳击罗湖分馆日常