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一日饮食记录|生酮+间歇性断食后,我居然只吃了这么点?what i eat in a day
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#生酮 #间歇性断食 #呼吸酮 很久没有用vlog的形式和大家分享生活啦,其实开始生酮+轻断食之后,我也没有执着于计算每天究竟吃了多少卡路里。不过,偶尔科学一下子也不错,尤其是还可以试试我新买的呼吸酮仪器!
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