300元研风AX800W电脑电源开箱
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
勾手相同动作发拱侧上和侧下两种球，迷惑动作详细分解
...
正手拉球前臂发力，必须向前不能向侧！
...
搓球接发球精髓1：解说顺逆旋转，快点慢点摆短劈长搓球的哪个部位详解
...
正手拉球：触球前制动，吃住带球顶住，出手转出去
...
玩腕力的高中生这辈子也是有了
...
中台拉弧圈球摩擦和撞击比例和击球部位
...
左右侧旋借力挑打，不转球发力挑打
...
搓球拍与球保持一个拍的距离，也是搓转不转球的关键因素之一
...
反手撕什么时间用，怎么用，怎么练
...
正反手高调弧圈球在业余圈是得分利器
...
直板两种板型搓转不转球的方法
...
解决正手弧圈球架肘问题，提高弧圈质量！
...
你拉球时是推还是发力鞭打的发力方式，从触球拍的位置可以看出来
...
四十度穿靴子还这样你知道能闷成啥味道吗？
...
搓过来的半高球总拍下网吗？原因和解决办法一次性讲明白！
...
正手拉弧圈球击球正后还是侧后，吃球时间更长更稳定，看龙队拉弧圈球学细节3
...
挑打拧拉上旋球为主的接发球体系的意识和衔接
...
让搓球搓球更稳定，除了调整板型，更需要调整撞击摩擦比例
...
出台左右侧旋长球，拉斜直线技巧干货讲解
...
小动作抓板制动是拉球的核心
...
雨刷器式勾手发球，国手房胤池教学！
...
『樊振东美丽的精神状态』在张本第N个擦边运气球后……
...
练各种步法的先后顺序和技巧，套路组合，先小步法在大步法
...
拉弧圈勾板向上发力，调整为鞭打发力的过程
...
慢点顺旋转拧拉，是容错率最高的接发球技术
...
把下旋球发转的分步训练
...
正手拉球腰腿要与球合上力，最后前臂锁住弧线力量
...
教会您不同旋转的拧拉
...
比赛想要赢不能和训练一样板板发力，发接发，衔接，相持要有主次
...
拉球的发力原理，如何练出发力的感觉！
...
反手拉下旋，下降一定要腿腰起弧线，手腕加速制动向前延伸过网
...
接发球总吃球，不是技术不好，是判断不准旋转造成的
...
拉球站位比肩宽一点和引拍重心压右腿，看似简单实则学问很大
...
撞击和摩擦球拍上部的两种不转发球方法
...
正手拉球腿腰手的关系，鞭打式延迟释放
...
反手快撕，快球借力打力，慢球主动发力
...
拉上旋和下旋除了引拍不同，最大区别是下旋要集中加速造弧线
...
制动在正手拉转不转球的实际应用
...
房胤池教你如何造有效弧线，并控制斜直线方向
...
反手拉上旋球，压板向前摩擦加速制动压弧线