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【健身】15分钟椅子锻炼/15 MIN CHAIR WORKOUT - Extreme Full Body Training
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转自https://www.youtube.com/ 外国美女教你15分钟椅子健身训练 - 全身锻炼/初学者无需任何健身器械! 15 MIN CHAIR WORKOUT - Extreme Full Body Training / Nothing for Beginners!
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