10秒学会一个投篮脚步——急停背后拉回
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一段式投篮必练手部动作
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胯体变向用的好，突破过人没烦恼
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运球节奏怎么练？几个热身动作就帮你搞定！
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教你停的稳，投的准！
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如何学会欧文般丝滑的转身过人？悄悄告诉你这个细节...
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为什么你的变向过人总过了个寂寞？
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浅谈三种投篮方式分别有何种区别
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四大基础变向的基本功强化
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投篮起球夹大臂？这人说的真新鲜
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你想用胯下一招鲜吃遍天吗？
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又帅又能打的四种坠步突破方式
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你想把防守定在原地吗？
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给投篮发力不流畅的兄弟们的几点建议(针对一段式投篮)
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打篮球脚步不灵活？肢体不协调？这几套动作能拯救你！
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先屈髋还是先屈膝？一起来掌握投篮蓄力的逻辑！
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翻身投篮节奏细节
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一个细节发力让你轻松掌握跳投
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高效的弱侧手强化练习，快来收入囊中
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给投篮发力不流畅的兄弟们的几点建议(针对二段式投篮)
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低运球试试这么练，让你的球性强化事半功倍
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变向误导都有哪些细节？
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胯下突破的脚步细节，想想锥桶是什么？
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打班赛进入zone模式
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平衡是投篮的重中之重，掌握了平衡，才能更好的控制身体
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伸髋和顶肘的关系是密不可分的！特别针对一段式投篮
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胯体变向——实战比赛的变向过人利器
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变向过人的脚步细节…
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据说这是NBA球员使用频率最高的脚步之一
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你必须掌握的三种转身过人
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明明这么好用的脚步 为什么现在却越来越少见了！实战好招 实战技巧
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你有什么1v1的实用好招推荐嘛？
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胯下运球总打腿怎么办？这个辅助练习超级有用！
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学技术还得是梦幻脚步，科比取经奥拉朱旺，梦幻脚步与背身跳投的结合
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你有这些不好的投篮准备习惯吗？
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西装鸭子投篮的珍贵录像2333★
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学会转髋以后，你会自然而然的学会它…
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想学过人？这个动作值得你掌握！
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投篮下蹲起球？下蹲不起球？谁对？谁错？
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合情合景合理，是球场上的突破手最应掌握的
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越简单越高效，4个运球后的投篮脚步