京东 11.11 红包
你想把防守定在原地吗？
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阅读防守的技巧 你知道多少
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顺步突破不再走步，你需要注意这个细节！
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一个能把防守“定住”的转身脚步
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先屈髋还是先屈膝？一起来掌握投篮蓄力的逻辑！
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这招用的好，绝对打防守一个措手不及
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伸髋发力如何练习？这条视频告诉你
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你必须掌握的三种转身过人
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想成为进攻多面手，就必须学会阅读防守
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变向误导都有哪些细节？
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同时掌握两种投篮，注意这一个细节就够了
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胯下运球总打腿怎么办？这个辅助练习超级有用！
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投篮辅助手重要吗？我认为，非常重要！
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守转攻如果会这一招，教练不可能把你换下场
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一段式投篮必练手部动作
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防守脚步那么快
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投篮具体怎么练？进阶练命中率！
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浅谈三种投篮方式分别有何种区别
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惯性和平衡是相辅相成的，控制惯性同样也是投篮的学问！
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二段式投篮必须练习的起球技巧
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为什么你的变向过人总过了个寂寞？
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辅助手总发力？不知道放哪儿？一个视频帮你解决！
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出手夹小臂只是辅助手的其中一种形式…
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快把抛投终结加入你的进攻武器库！
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投篮需要刻意追求3个90°吗？我认为不必要
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又帅又能打的四种坠步突破方式
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你的上篮稳定性高吗？
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一段式投篮的合球细细细细节
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风骚转身过人你想拥有吗？加上这些连招让它更具威胁更实用
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这招真的太香了！
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胯体变向用的好，突破过人没烦恼
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突破急停威胁能力太弱？这个脚步必须会！
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你想更加高效的提升控球能力吗？
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浅浅的实战一下～日常实战集锦
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为什么悬浮运球重要？多一秒阅读多一个机会
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当你会调动防守重心，你的过人便成功了一半
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这是谁最常用的球场绝活？
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投篮起球夹大臂？这人说的真新鲜
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伸髋和顶肘的关系是密不可分的！特别针对一段式投篮
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对抗的最高境界——四两拨千斤
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打篮球脚步不灵活？肢体不协调？这几套动作能拯救你！