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京东 11.11 红包
你有什么1v1的实用好招推荐嘛?
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顺步突破不再走步,你需要注意这个细节!
伸髋发力如何练习?这条视频告诉你
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二段式投篮必须练习的起球技巧
一段式投篮必练手部动作
投篮需要刻意追求3个90°吗?我认为不必要
平衡是投篮的重中之重,掌握了平衡,才能更好的控制身体
当我准起来,我自己都怕(都是蒙的)
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投篮起球夹大臂?这人说的真新鲜
先学会思路,变招衔接还有很多…
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惯性和平衡是相辅相成的,控制惯性同样也是投篮的学问!
给投篮发力不流畅的兄弟们的几点建议(针对二段式投篮)
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变向误导该如何运用才能发挥其最大功效?这篇干货您请瞧好
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伸髋顶肘同步练,结合脚步刺激发力。强化投篮的必备训练内容!
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投篮的平衡稳定如何训练?简单几招,高效提高!
这招真的太香了!
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投不到三分?这个细节或许是你一直忽略的…
投篮发力的学问,你值得一看!
你必须掌握的三种转身过人
教你停的稳,投的准!
口袋坠步——升阶控球技巧练习
手型、发力的辅助练习,巩固强化的同时找到投篮准心
只用一个发力细节 修正你的投篮手肘外拐问题
一段式投篮的合球细细细细节
快把抛投终结加入你的进攻武器库!
这招用的好,绝对打防守一个措手不及