口袋运球-控球基本功-技术细节
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
口袋运球-控球基本功-基础节奏
...
持球脚步-犹豫步-横向移动(3)
...
臂展短导致控运不好？总是遇到背后运球就掉球现象？有更好的运球姿态才能事半功倍！
...
一次运球可以走六步？库里比赛常见动作！
...
你的运球为什么总被断？练好基本功，走遍天下都不怕 原地+行进间运球训练
...
【抽动节奏细节】延迟胯下时运球节奏幌动细节分享
...
会运球不等于会控球！控运顶级思维讲解
...
三威胁也需要节奏感
...
【运球节奏】悬浮切换的脚步节奏细节
...
原地运球如何感受人球结合的节奏感？
...
【主动对抗】启动后对抗细节与急停节奏
...
【运球特训】体前刺步，节奏变速
...
【技术发展】慢快结合，持球节奏特训
...
『重心移动』原地运球-核心控制-人球结合协调感
...
【控运节奏】节奏掌控，运球训练
...
【终结方式】不合球上篮的技术很重要
...
如何更好地运用技术？
...
【对抗终结】强力对抗的技术细节
...
『基本功』枯燥且需重复的大力运球是行进间人球结合最基本的要素
...
【运球节奏】胯下体前，节奏变速
...
会思考的运球节奏感
...
持球脚步-犹豫步-投篮空间(4)
...
【运球技术】放松…放松…突然启动！
...
【运球节奏】慢阅读，快抉择
...
后卫必修课，高效持球过掩护
...
【持球晃动】延迟胯下，晃动细节
...
横撤需要注意脚步的细节
...
持球进攻的一些技术运用
...
【对抗终结】合球前的大步对抗
...
进攻对抗利用与防守对抗思路
...
转身锁定-侧身过挡拆-控卫必备(下)
...
持球脚步-犹豫步-加速突破(2)
...
人球结合的身体细节
...
翻身上下步细节优化
...
【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
...
转髋变速启动，技术讲解
...
亚历山大招牌，内外运过人
...
持球脚步-犹豫步-上步投篮(1)
...
行进间控运基本功训练
...
投篮优化，垫步投篮细节