发球没有160的 看完涨20轻轻松松
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改变挥拍轨迹就能纠正翻拍面
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打网球击球点靠后？挤这自己？看这个视频就够了
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原来发球控点这么简单！！！
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不会掉拍头的都稳了
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网球原来打好单反这么简单！！！
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一个小动作提高发球质量
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不能只做小臂内旋，要做整体的旋转
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掌握好这个细节，抛球想不稳都很难
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反手拦网没有力量？看这个视频就够了
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网球侧旋发球零基础教学
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你目前的拍头速度，你给自己打几分？
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这期纯纯的网球干货，如何找到更加精准的击球点！
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如何训练我们提前架拍
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网球怎么才能合力合好
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外旋发球最重要的三点，别说你没有学会
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什么！180的发球原来这么简单
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拉拍太大，挤着自己，如何纠正
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能上步就上步，别开放式，拒绝偷懒
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原来发球还有这么多训练方法！！！
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释放拍头，才能加强旋转
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初学者千万别这样打墙
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被网友搞魔怔了，只要是发球就问：为什么不内旋，你没有小臂内旋。大无语啊
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左右手双修，左手：直臂加双反 右手：屈臂加单反 两边相加5.0
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网球发球夹手肘，翻手腕？如何纠正
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雨刷常见错误，千万别搞错了！！
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网球击球如何降拍头，降到什么位置？
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如何确定自己的握拍对还是错
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网球双反架拍，手腕细节
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网球手腕！！力量源泉
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网球夹手肘和翻拍面有救了！
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发球节奏老是不对，试一试这样，加强上步发球和平台发球节奏
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打羽毛球的肯定要来
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打网球翻拍面如何纠正调整
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球感练好，训练比事半功倍
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网球基本功训练跟练版
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如何精准的去控制球
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成年人打网球3.5真的是天花板吗？
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这是我见过最详细的正手训练方法！！！
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这发球帅吗？主打一个水视频
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放松手臂！！！！！