最耗体力的一场球（一开始着急发力失误很多，后面一直告诉自己稳下来慢慢打3:2逆转取胜）
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三年了，你知道我这三年是怎么过得吗
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乒乓球小碎步（垫步）的正确用法（解开业余球友的多年困惑）
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一用力就不持久
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长胶好难打
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被锤爆了
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太难了
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今天悟出来接发球右脚垫步的使用
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徒手挥铁拍30天之后的感受分享
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反手发力抽原理解密！
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正手终于变硬了
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黄金步伐训练
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我发现我注意到的细节和孙浩宏教练讲的几乎一致
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打三十秒得歇一分钟
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人都冲傻了
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好久没练摆速了
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接发球提高容错率的一个好方法！
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反手拧拉铁拍自抛自打进阶练法
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拧拉老被顶到？一招教你解决！
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苦练左右步伐
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又上了一堂生动的教育课
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差了几年基本功
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一个感觉教你发好奔球
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劈长要找突然送肩的感觉（今天突然悟出来的）
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现在初一的小孩都这么猛了
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揣摩体会房胤池老师教的反手弹鸡！
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什么？把球发转的要诀居然在左胸？？？
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追二让三
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好久没打发球机了
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横板两面弧圈对阵直板推挡快攻
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发现一个好玩的药球
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两年前的视频，自抛自打练发力
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已经超常发挥
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反手起下旋的两种框架分析（仅代表个人理解）
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扎扎实实打好基本功
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这乒乓球真的是太难打了
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我的锦集里只有我能赢球
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虽然打的一坨屎，但是精彩球还是要剪一下
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涨球了
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听取呃声一片
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当我不知死活挑战用正手打发球机最快摆速