喝好酒，练好拳
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
能刺绝不劈！我的绝活儿「三段突刺」
...
真正的肘底劲，必须是经历易筋锻骨的过程才可炼成。不是掌握一点角度，玩玩技巧就可以做到的！
...
形变，产生质変。质变，才能产生劲变。
...
實用南螳螂「音爆」示範。「剑呜」算个屁~实心「铁尺呜」有兴趣试试不？
...
自古真正功夫就是師徒之間手把手的薪火相傳
...
实用南螳螂 气与筋骨皮的操作日常
...
「抖棍」只是测试功力的方法，绝对不是锻炼功力的方法。试用6斤重黑坤甸抖一抖。
...
东江周家螳螂派六代门人示范惊弹劲散手
...
筷子击苍蝇，是速度、精准度、劲度、控制度集于一体的展现。
...
断竹筷子测试一下，功力应该到了一个新阶段。
...
实用南螳螂6周年快乐！
...
《實用南螳螂》十三太保行氣法
...
调整一下状态，走向更强的道路……
...
实用南螳螂的每位徒弟仔都已经可以用最小的动作发动肘底力轻松断筷子啦~祝大家儿童节快乐~
...
目前是30人战……今年内一定要完成100人战！
...
尽情燃烧的斗魂！！！
...
是动漫参考现实？还是现实模仿动漫？
...
真正的「实用之武」是要继承传统的同时与时并进！！
...
傻老外才喜欢这种花拳！
...
谢谢网民支持，再次分享「三段突刺」
...
功夫，就是99%的实践，加上1%的理论！所以我教徒弟的名言就是「废话少说！练啦仆街！」
...
肘底力短劲寸拳断竹筷子
...
东江周家螳螂派之暗劲化出惊弹劲
...
前人的招式创作，偶尔拿出来把玩品尝一下便可，不用过度沉迷。
...
我的第一位中国内地徒弟，也是一位硬拉、深蹲各200公斤的大力士
...
实用南螳螂逆流拔刀术土之刀「搅地龙」
...
三指扣，坤甸棍
...
为什么古人“练功”是以两个小时为单位的？
...
東江周家螳螂拳三批橋
...
实用南螳螂逆流反手拔刀术「虾蛄切」应用示范与挑战12L水桶
...
将复杂的事情简单化，是功夫。将简单的事情复杂化，是表演。
...
周家螳螂的腿上功夫，不是很华丽……但却很好使！
...
李小龙:「我不怕练一万招的人，就怕把一招练一万遍的人。」
...
不论徒手或兵器，一律要爆出「惊弹劲」，方有资格称之为 “南螳螂”。
...
汉威四环大剑到手，立刻与实用南螳螂的功力结合，诞生出新的火花。。。「駮突」。
...
实用南螳螂 凤眼拳短劲断竹筷子分享
...
有时只是对外懒得解释，就随意改个名字。。。就叫「养生功」吧~（肯定很多人会跑出来唸九字诀，哈哈哈哈）
...
謝謝b站网民支持，送上實用南螳螂指橋腕功力之示范片段
...
秦之武，古今不离吞吐理！
...
这个视频角度是关爱视觉与听觉不太好的民众！