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一拳超人埼玉训练1000天挑战第752天
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琦玉:“三年努力比肩神明”
一拳超人健身挑战但是...我真的成了埼玉?
一拳超人埼玉训练法坚持100天身材能有什么变化?
一拳超人埼玉训练1000天挑战第748天
今天上干货!用琦玉的训练方法在现实中真的可以变强吗!
一拳超人埼玉训练1000天挑战第747天
一拳超人埼玉训练1000天挑战第755天
日常22公里,继续继续,DAY 651
挑战琦玉训练法
明天埼玉训练700天7倍量挑战,70公里+三个700,冲
一拳超人埼玉训练1000天挑战挑战第741天
挑战一次性3小时5000俯卧撑(全程版)
14岁少年一小时6分钟,俯卧撑一组2100个(全程版)
坚持用埼玉训练法锻炼一年,会有什么变化?
近二十年堂主变化史?看看以前堂主还是挺帅的
快乐向前冲我来了,大冰箱拿来吧
一拳超人埼玉训练1000天挑战第400天,今天四倍量挑战
录给一个月后的自己
极致美感,毕生追求
一拳超人埼玉训练1000天挑战第750天
想健健身,好几年没动过了,记录一下现在。
太帅了,赛道上最靓的仔。
有人想看身材展示?满足你们,变小了,555
日常晨跑24公里,继续继续啦,早晨下雨时间问题没有直播哈
快乐向前冲,止步第三关,大腿肌肉挫伤,继续休息。预计还得两到三天,555
徒手健身一百天能有什么变化?详细身材变化对比记录视频。你只管努力,剩下的交给时间。
一拳超人埼玉训练1000天挑战第746天
拒绝精神内耗,享受“苦难人生”
除了不懈的坚持,也许我们还需要一点用心
不务正业的堂主,又去逛游戏动漫漫展了
一拳超人埼玉训练1000天挑战第753天
一拳超人埼玉训练1000天挑战第751天
一拳超人埼玉训练1000天挑战第749天
一拳超人埼玉训练1000天挑战第500天,五倍量挑战嗨起来
格教练点评一拳超人训练法
一拳超人埼玉训练1000天挑战第700天,7倍量挑战庆祝一下
日常晨跑25公里,偷懒没直播,哈哈,真热啊
400天身材展示+400天四倍量自重,全马推迟到明天
三个月,我偷偷减掉了24斤
战辉即将恢复出厂设置