云南传统小吃烟是这样做的
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番茄——蔬菜界的白月光，水果界的意难平【滇西小哥】
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一锅野生菌煮出云南人一夏的期待【滇西小哥】
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冬至快到了，家人围坐在小火炉旁，吃羊肉，喝一碗热腾腾的羊肉汤
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酥脆炸猪皮配火龙果蛋卷？云南火锅里啥都能放【滇西小哥】
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洋芋——云南人的本命食材，能打败洋芋的只有洋芋！【滇西小哥】
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云南香糯特色小吃：竹筒粑粑，小时候看西游记里猪八戒吃就看馋了
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彝族人家招待贵客的硬菜——猪香肚
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云南舂菜：用新鲜蚕豆仁和茴香舂制成香甜的蚕豆丸子
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做给妈妈的菜，云南火烧牛肉干巴，：火烧干巴，柠檬干巴丝
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弟弟将鱼笼放藕田里，一天后捕到几条藕田鱼，加酸木瓜做成了云南特有的酸辣鱼【滇西小哥】
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稻草窝窝里捂出的臭豆鼓，做成油豆豉鱼，及其美味
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杀年猪后一周，装的香肠可以吃了，加了葱姜的香肠你吃过吗？
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云南老火腿煮红豆，再配上玉米面果儿饭，总能多吃两碗【滇西小哥】
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【藠头渣】承载着云南人味蕾记忆的一道菜
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爬树摘了一些酸角，做弟弟爱吃的酸角糕！
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大理雕梅，一道想着它就会淌口水的美食，雕梅扣肉更是香甜软糯
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南瓜饼 原生态乡村版
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和爷爷收完豆子，磨了些做爷爷喜欢的 红糖甜豆腐花，一家人吃的很满足【滇西小哥】
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【滇西小哥】给爷爷烧玉米酒，一碗饭，一杯酒这习惯爷爷保持半辈子
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云南十八怪，米饭粑粑叫饵块
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芋花吃过吗？云南食材丰富又奇特，芋头花能做菜还美味！
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来一碗劲道浓郁的云南腊排骨粑粑丝
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生芒果可以做菜，腌生芒果，炒脆肚都值得尝尝
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【滇西小哥】云南18怪“蚂蚱当下酒菜”，油炸蚂蚱也是小豪念念不忘的零食
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炒点硬菜吃：麻辣小龙虾
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【滇西小哥】年初三这样烤整猪，30人一起吃，有没有想加入的冲动
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南瓜花来一道：油炸南瓜花
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后山的桑葚熟了，摘了泡罐酒，再做些桑果酱
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一年一次的年猪饭，是个重要的日子，总是选在家人都归来时【滇西小哥】
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炮（páo）肉是农村流水席上的一道压桌菜 和酥肉类似，也叫肉心水酥 它和豌豆尖一同煮，再炮个糊辣椒蘸水，我吃了三碗米饭
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立秋了，终于把南瓜砌成墙，用来煮汤蒸排骨，怎么吃都香甜软糯
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卸了今年最后一只火腿做个豌豆火腿焖饭，犒劳一下自己和家人
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火草花做的清明粑粑，据说这才是正宗的青团
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【滇西小哥】爬到半山腰，只为挖一些又糯又甜的红薯
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做一道云南人家饭桌上必不可少的菜：酸腌菜炒肉
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8年来第一次在家过中秋，约着叔叔上山掏了窝蜂蜜，自己做了中秋节吃的云腿月饼，比买的好吃
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正是云南玫瑰花开的季节，摘了些花做鲜花饼，做满满一筐吃得才过瘾
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【滇西小哥】酸木瓜炖猪蹄，既不油腻又保留猪蹄的鲜美，想尝尝吗？
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【石磨米糕】记忆中最好吃的零食
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生活在农村的爷爷奶奶，生平第一次吃汉堡【滇西小哥】