2024-02-08/周四，跳绳第25天。
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2024-02-03/周六，跳绳第23天。
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2023-08-05/周六🌞，暑假第35天。好多天没晨练了。
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2023-04-30/周日，帕梅拉一下，带娃出门溜达✌🏻
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2022-03-24，居家运动跟练
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2022-03-26居家运动
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2024-01-17/周三，跳绳第6天。头发烦死了啊啊啊
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2024-01-29/周一，跳绳第18天
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2023-11-17/周五。今天是个five🖐🏻8㎏豹废
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2023-05-23/周二，今天想带贝贝去洗澡🚿
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2024-02-11/周日，跳绳第28天
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2023-06-20/周二，立志当一个合格的纸包鸡
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2023-03-23/周四。蹲一下吃一个肉松小贝，今天吃不完了
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2023-03-24/周五。扒拉出来一个旧玩具，那就玩玩吧
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2023-03-03/周五。大家都是汉堡包，凭什么你们都是宝宝，就我是憨憨
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2024-02-09/周五，跳绳第26天。新年快乐
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2023-04-25/周二，整一个大划水😒
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2023-08-11/周五，暑假第41天，暴躁的日子
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2023-04-13/周四，强制关机两天，继续划水
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2023-04-20/周四，尝试GTG第一天，世上无难事，只要肯放弃😳
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2023-05-21/周日，快一个月没用8㎏就拿不动了，还是得雨露均沾😭
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2023-02-16/周四，放下哑铃，原地有氧
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2023-12-08/周五。10㎏上3个了✌🏻
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2022-06-18居家跟练
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2023-04-16/周日
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2024-01-22/周一，跳绳第11天。35分钟哑铃+10分钟跳绳
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2023-07-03/周一，暑假第二天
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2023-11-09/周四。接娃前练40分钟
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2024-02-29/周四，没跳绳
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2023-02-18/周六。冬天没锻完的炼，我们春天慢慢练
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2023-06-24/周六，今天是不是该喝一杯热奶茶？
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2024-01-13/周六，正经跳绳计划第2天
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2023-02-08/周三，蓝色10/红色8/灰色5/粉色3居家运动记录
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2024-01-20/周六，跳绳第9天
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2023-03-17/周五。荧光绿的鞋👟很亮，那我今天就是靓（亮）女✌🏻
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2023-05-28/周日，今日儿子🈶小篮球联赛
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2024-03-10/周日，跳绳混壶铃
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什么！10㎏搞定了
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2023-02-11/周六，今天的目标是奶茶烤肉✌🏻
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2023-05-26/周五，还是不能乱改作息，还是得适应自己原有的规律🍌💚
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2023-04-22/周六，gtg第三天，不玩了👋🏻傍晚去看了灌篮高手，还是觉得很好看的❤️