不要让欲望击穿你的意志！ #精神氮泵 #自律 #励志
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“当你不顾一切的努力，被别人误认为精神病的时候，你就离成功”“不远了”#精神氮泵 #自律 #励志
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你要知道，平台是不会乱推的，当你刷到这个视频的时候，说明你该开始自律了。留下一句“开始自律”
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所以你健身的意义是什么？#励志
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你必须叫醒那个颓废的自己，该努力的时候别选择安逸，胖了就减肥，落后就奔跑，想变好就自律，一定不要安于现状随波逐流！
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不要让懒惰把你的青春给耽误了
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别在最好的年纪 辜负最好的自己！
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不是有了希望才去坚持，是有了坚持才会有希望！
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不自律的人生是一种怎样的体验？ “被命运反复羞辱，却毫无还手之力”
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趁年轻，吃苦趁现在！
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“同是寒窗苦读 怎愿甘拜下风” #自律 #徒手健身 #精神氮泵
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后来，我对游戏失去了兴趣，语言也逐渐变得干净，圈子也在慢慢变小，也喜欢上自律的生活，开始享受独处的时光，开始积极的工作。为什么下定决心要提升自己呢？
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自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的，当你开始享受自律，爱上运动的时候，就会发现生活从此少了迷茫和焦虑 ，慢慢的，你会发现，你美丽的人生才真正开始。
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不要再堕落下去了 趁现在还有机会 加油吧 ！
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留下一句开始自律，这辈子注定翻身！
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不要等到明天 明天太遥远 今天就行动！
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一个人是怎么废掉的？
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他开始变干净了，也不爱打游戏了，睡觉听歌，开始早睡早起，放假没事就，睡睡觉健健身，你猜这是为什么？
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改掉不好的习惯，你会变成一个不一样的自己！
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“不做多巴胺的囚徒，只做内啡肽的信徒”
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这就是你的现状….
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“克制欲望，高度自律，提高自控力：你该为自己人生去买单了！”
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所以困住你的到底是什么？
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改变自己会快的方法，就是去做自己害怕的事情！
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你要继续变差的话，可能真的没人等你了 #精神氮泵 #自律 #励志
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最终你相信什么，就能成为什么，世上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运，只要在路上，就没有到不了的地方！
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我跑的很慢，但永远不会放弃！
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拒绝拖延 勇于奋斗 ！
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你猜这是为什么呢？ #自律 #励志 #励志语录
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但请相信，世上总有一些美好，值得我们全力以赴，哪怕粉身碎骨！
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一个男人可以失败，但绝对不能放弃！#自律
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不要等到明天 明天太遥远 今天就行动 ！
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“没人会通过你油腻的外表去了解你的内在，想要改变自己，就请坚持下来！”
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“我现在之所以这么努力，是为了以后飞黄腾达了，你还没有谈婚论嫁，我就是希望一切都还来得及，我不想错过了”
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不管是天意还是无意，刷到这个视频，你的好运要到来两了。留下一句“苦尽甘来”，现在的你将逆风散尽，风生水起的时候就要到了！
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你要记住，机会，他永远不会降临到，懒惰的人身上！
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“生活是一场修行” #精神氮泵  #励志#自律
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“从今天起，你把头发整理整理，成绩往上提一提，体重慢慢减下去，” #自律 #励志
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“你是不是忘记了，当年你那个狼狈的样子啊，不要在欺骗自己了。”
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“早上六点起床，跑步20分钟，跳绳200个，俯卧撑50个，卷腹50个，引体向上20个。没人会通过你油腻的外表，去了解你的内在，行动就是蜕变的开始，坚持一个月！
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1000个人健身，能坚持一个月的不到50%，能坚持半年的不到10%，真正能走到最后的不到1%，如果你刷到这个视频，你已经是那1%。请你坚持，不断坚持！