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原地控球训练系列20
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原地控球训练系列22
原地控球训练系列13
标志碟下肢训练(原地)
标志碟控球训练(多盘折线3)
鱼跃头球训练
四盘控球训练2
抛接球训练(反弹球)
原地控球训练系列16
折线带球变向训练2
原地控球训练系列17
原地控球训练系列15
原地控球训练系列19
行进间控球训练24
标志碟控球训练(多盘折线2)
对墙踢球训练2(脚内侧)
双盘控球训练3
在家4分钟tabata暴汗燃脂足球8个动作球感控球练习训练踩球拉球
原地控球训练系列6
原地控球训练系列5
弹力带控球训练
原地控球训练系列1
原地控球训练系列18
原地控球训练系列11
行进间控球训练12
对墙踢球训练1(脚内侧)
脚内侧踢定位球教学
绕八字训练5
标志碟球性训练(多盘直线6)
绳梯训练-步频2
核心力量训练-俯撑2
标志碟盘带训练2
髂腰肌训练
三盘控球训练(直线)
双盘控球训练4
防守移动训练
弹力带训练3
对墙踢球训练2(脚内侧)
16个适合足球初学者的控球带球训练
核心力量训练-躺姿
5个组合动作过人