i should've bought you flowers #猛铁 W6D2
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硬拉的悲剧终于还是发生了，不是腰突! #猛铁
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硬拉至死 [新冠W4D4] #猛铁
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判断传统硬拉是否高效的简单方法 #猛铁力量举
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很浪的一次硬拉⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ #猛铁
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窒息的硬拉 W2D2
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硬拉200kg+从未如此快速 #猛铁W6D2
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就硬拉，没了#猛铁 W2D4
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Sumo meh #猛铁W7D5
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如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举
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#猛铁W8D1
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[新冠W2D4] KEEP #猛铁
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莫得法 #猛铁W5D1
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#猛铁 REBUILD W2D4
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[猛铁W9D4] 得不到的永远在骚动 RPE 0
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Jamal Browner - 1050磅的力量举硬拉训练
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开光新的硬拉软杆，无腰带200kgx4 #猛铁 REBUILD W4D2
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硬拉，不是硬 拉#猛铁 REBUILD W3D4
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Deload things #猛铁
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[猛铁W5D4] 感觉很好的硬拉
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壮汉硬拉200公斤，想给男孩一个下马威，反被栽了坑！
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Mindset is everything #猛铁 Los备赛W7D1&2
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夏天汗多，如何轻松穿上套膝，甚至是小一号的 #猛铁
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pause #W8D2
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可爱的 可恨的 多可惜 #W8D1
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我的硬拉状态出问题了，从来没有这么.......这周的第二次硬拉#猛铁 W4D4
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卧推变式 #猛铁力量举
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Slowly but surely #W2D1&2
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第一次硬拉出了鼻血LOL #猛铁W4D4&5
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小时候词不达意，长大后言不由衷
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Squat AMRAP 【新冠W9D4】#猛铁
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还是不穿长裤比较容易相扑拉 #W6D2
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艰难恢复到160KG
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反正是啥子样的人听啥子样的歌 #猛铁 W7D1
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把硬拉噪音降到最小 [新冠W6D2]#猛铁
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回归日常的硬拉200+【新冠W9D2】#猛铁
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宇宙之大 #W9D2
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纯硬拉音乐都没有 #猛铁
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宿敌已来犯 #猛铁 REBUILD W2D1
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真正的丧尸歼灭者！！！
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风从海面吹过来#w11D4&5