40岁了，工作上没有大的起色并且看不到希望，就不要再把工作当事业了。至少要在自己身上赢一次吧！
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大姑娘陪着老父亲跳绳，小姑娘终于长大了，马上就要比爸爸跳的好了。
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运动减肥一年才发现的真相大揭秘，30秒全告诉你！
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5分钟，跳绳运动前高效热身，激活身体运动机能，避免运动损伤。
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40岁的男人未来该如何做，一个励志小文送给你！
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我的健身搭子，跳绳搭子，小棉袄能陪我跳绳了。
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「跳绳减肥」第105次3500个，用事实告诉你跳绳30分钟减肥1斤，还不快行动起来！
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必迈这鞋用来跳绳感觉确实不错。今天步行5公里，外加跳绳500个，运动量应该够了。
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「跳绳减肥」第112次3000个，新买的轴承跳绳，确实好跳！
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我也不知道跳绳多少次了，一镜到底不断绳，周杰伦老老老歌《爱在西元前》
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后面尝试新步法，结果成了一顿乱跳！
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「跳绳减肥」第99次 在海南岛秉灯夜跳 夜晚跳绳BGM配上周杰伦《夜曲》
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贾玲通过电影《热辣滚烫》告诉我们，人生只有一次，只要努力，逆风翻盘，亦有可能！
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「跳绳减肥」第111次3000个，潇洒走一回，还有9天高考，考生们加油！
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贾玲为了演电影瘦了100斤，咱为了健康也要减肥啊！改变自己不是从明天开始，而是从现在开始，行动起来，做回最好的自己！
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贾玲1年减肥100斤，我1个小时减肥1斤。先上称，热身+跳绳3500个+拉伸，不到1小时，再上称，成功减肥1斤！
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漫步者S2000MKIII书架音箱的重低音体验中国鼓带来的古战场压迫感 纯音乐试听
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贾玲说我动作漂亮，你们看咋样？
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一看就会的拳击跳步伐，跳起来轻松又省力！
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「跳绳减肥」第119次4000个 新鞋李宁赤兔7pro 黎明的这个版本的‘重爱轻友’也太适合跳绳了。
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坚持长期运动就能让你每年多收入17万元！快运动，咱一起创收！
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跳绳拜年了，看到这条视频的朋友一定会走运一整年、心想事成、万事如意！
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漫步者S2000MKIII书架音箱纯音乐试听加绣春刀2经典影视片段，感受来自武侠世界冷兵器的压迫感！
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新手跳绳计划，30天跳绳数量突破5000！
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小学运动会检阅简单跳绳教学，60秒学会加油鸭花样跳绳！
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大儿到长春参加WSE田径公开赛，我到这继续跳绳！
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球王梅西道歉了，但可谓是毫无歉意，他还没认识到他错在哪。咱还是看看第一代球王贝利的故事吧！
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过了40岁，你就要考虑这8件事了！
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跳绳减肥瘦身20斤后总结出来的经验
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哈尔滨这么火了，咱本地的专心在家减肥吧！想减肥的朋友看看我说的在理不
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夏天已到，还不速速减肥！2分钟把跳绳减肥的好处和注意事项说明白!
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要过年了，减肥不能停，蹭个不那么热的热点，尔滨欢迎小金豆！
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「跳绳减肥」第103次4500个。别人睡午觉，我来把绳跳。空腹加有氧，瘦身效果好！大姑娘帮我试镜，跳绳像打游戏一样。
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「跳绳减肥」第102次4000个，长期坚持运动相当于一年多赚17万元
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通过40次跳绳减肥20斤 跳绳伤膝盖 真实经历 真相揭秘 跳绳40次成功减肥瘦身20斤的经验分享
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大年初四开始，练体育色孩子们已经开始训练了。想走这条路就要能吃辛苦并且自律！
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从冰天雪地的哈尔滨到海南的阳光沙滩，看跳绳如何助我瘦身！
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这样跳绳，燃脂效果最好！
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自律vlog｜01年专升本的老学姐暑假带妈妈一起运动
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肯德基创始人屡败屡战、历尽磨难，终于在88岁创办肯德基，取得成功的故事！
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「名人励志故事」居里夫人坚持主见 坚定目标 不断努力 最终证实镭元素的存在