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悬浮横撤-投篮稳定性-四步撤步
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【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤!
『保罗招牌中投』挡拆阅读-对抗外弹-四步急停
一次运球可以走六步?库里比赛常见动作!
『投手必备』移动接球投篮-垫步转向-投篮脚步
持球投篮-节奏变换-组合撤步
臂展短导致控运不好?总是遇到背后运球就掉球现象?有更好的运球姿态才能事半功倍!
垫步投篮-投篮基本功-脚步细节
【突破撤步】更好的角度突破后,再撤步!
持球进攻-高位挡拆-急停投篮
横撤步|快速合球,侧蹬借力
投篮基本功-接球投篮
【挡拆中投】推球变向,四步追身
【投篮优化分解训练】固定上肢,结合腿部,稳定释放
『投手必备』移动接球投篮黄金动作-转向两步急停
『三分优化』投篮优化后的三分对比
【两步急停】细节分解,脚步-急停-平衡
悬浮决策,变速变换
【犹豫横撤】慢…突然变速横撤
【急停转向】启动突破后转向撤步
持球进攻节奏变换是国内球员最缺的一项技术
『投篮基本功』优化投篮动作后必练的基础技术
『犹豫步变向』杜兰特招牌技术-犹豫步衔接体前变向
保罗招牌-侧身过挡拆-控卫必备(上)
【急停跳投】高速急停中距离投篮脚步细节
持球脚步-犹豫步-横向移动(3)
『三威胁基本功』高扫球后节奏顺步突破
【炸球撤步】持球投篮中高难度合球的技术
『基本功』枯燥且需重复的大力运球是行进间人球结合最基本的要素
投篮优化-合球板块-中距离跳投
转向同侧急停-投篮稳定性-横撤步
挡拆阅读-上步急停-假突真投
【欧洲步】肩膀对抗后改变路线
【运球节奏】快速运球与慢刺步节奏变换
【运球特训】体前刺步,节奏变速
『节奏犹豫』每一次运球都具有攻击性是节奏大师的思维方式
NBA球星急停变速投篮的秘密
【技术发展】慢快结合,持球节奏特训
持球进攻的一些技术运用
控球厚卫 流畅优雅
持球脚步-犹豫步-加速突破(2)