练着模特的量，操着健体的心
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
韩国的跆拳道eva教练对抗教学演示
...
与绍兴最帅约练的一天
...
强壮的亚历山德罗·卡瓦尼奥拉
...
赛后的蛋糕的幸福感真的太难忘了😭今年好好训练，小骨架也能拥有像何局一样的健体感
...
穿的越粉，练的越狠
...
如果18年没有刷到吴龙，此时我应该还是个网瘾少年
...
放纵餐后的威力
...
想多了全是问题 做多了就是答案
...
如果你没有一个训练伙伴帮你脱衣，相必也很难练大
...
新款t恤，新的造型指点，继续精进造型
...
这只是开始，不是吗
...
来上海打卡加伍磅，刚好碰到萝卜 17年那会刚接触健身，在网上看的最多的教学，就是某站上的kevin和萝卜。感慨下一转眼6年过去了#健身蜕变 #健体梦
...
出来玩，没必要太正常
...
韩国7.28赛前最后一次训练vlog
...
夏季健身这颜色够骚吧。卧推110质量完成太差，好好打磨吃透100。
...
今年努力多填些胸部肉量
...
健美比赛赛前体检，者身材对比有些明显啊，硬汉和硬硬汉000003901-000145755
...
健美展示
...
一次备赛爱上抹茶，这苦抹真是让人拒绝不了
...
艾哈迈德·哈穆达
...
握拳还是叉腰，今天开始每天练完练习压腹
...
有多少人因为七龙珠开始健身的，和好兄弟比赛花絮
...
Edson
...
剑指三亚，自然和科技碰一碰
...
时隔11个月再次和杭州第一帅约练@安老师
...
赛前41天，这新造型够锥吗？这次上台把V字感拉满
...
继续加强下背，弥补弱项
...
提升训练质量，打磨发力框架，注重内收。
...
不要做听故事的人，要成为故事本身
...
练胸收尾，一组上胸直接炸了
...
今天是一只海豹，全程都躺着
...
你比去年的自己进步了吗
...
灌水第一天零碳，背部训练，。昨天刻意提高了钠的摄入，有点肿
...
新手就爱拍视频，拍个视频就力竭了。
...
从“我想”到“开始”真是一个漫长的过程
...
时隔半年，卧推的进步
...
去年没有下背，菜就多练呗
...
备赛放硬曲
...
一年后的再次合影
...
你也有帮你备赛记录的伙伴的话，那真的泰酷辣