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京东 11.11 红包
双反零基础教学
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网球双反架拍是直还是曲比较好?
左右手双修,左手:直臂加双反 右手:屈臂加单反 两边相加5.0
网球双反架拍,手腕细节
上旋发球零基础教学
网球正拍零基础教学
网球双反不要夹手肘!!!
翻拍面?一秒纠正
如何让我的网球击球更加精准
网球平击发球零基础教学
网球无脑战术,我用这招得了很多分,赶快学起来
网球侧旋发球零基础教学
什么!180的发球原来这么简单
上步式发球零基础教学
网球单反零基础教学(单反有风险,入坑需谨慎!!!)
掌握好这个细节,抛球想不稳都很难
过度转体?一个小方法。这一分钟镇值钱!!!
网球夹手肘和翻拍面有救了!
不会转肩?不知道怎么转?转向哪里?如何训练?
外旋发球最重要的三点,别说你没有学会
网球侧旋教学,进阶侧旋原来这么简单!!
网球平击发球总是出界?一个方法直接改善
这个正手教学系列 给我更新到死!!!
好的收拍能让你球技成倍增加
网球单反提速秘诀
打拍框?打不上力
雨刷常见错误,千万别搞错了!!
如何精准的去控制球
日本s级网球教练,教你初学者应该练什么内容!!!
平台发式发球零基础教学
球感练好,训练比事半功倍
如何轻松低重心
一个小动作提高发球质量
夹手肘?翻手腕?转肩不够?来看看这个视频
初学者如何稳定控球
能上步就上步,别开放式,拒绝偷懒
发球爆发力训练
网球到底如何去做随挥。初学者那种更好?
垫步小细节
打网球击球点靠后?挤这自己?看这个视频就够了
啊?第一次把侧上旋学会,居然这么简单