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京东 11.11 红包
只能做20多个俯卧撑~阿乐坚持健身第41天
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促睾日
第55天 钻石俯卧撑31个(每天都有练 有突破再发视频 嘿嘿)
就就就…整呗 阿乐坚持健身第40天
阿乐健身第48天!(不是万不得已 每天都会坚持)
阿乐坚持健身第19天 今天软弱无力啊 兄弟们
27个俯卧撑 很菜还得加油练(阿乐健身第47天)
阿乐坚持健身第26天 双杠臂屈伸×5 腰伤了…但我不想放弃 兄弟们加油
跟阿乐云健身 坚持健身第32天 腰还没好 不过力量变强了 努力总会有回应 加油!!!
重复的动作反复练 阿乐健身第49天
阿乐坚持健身第18天 击不垮我的 只会让我更强大(不过这天气是真的热…)
今天坚持健身第50天了!每天都有所收获!!
第58天 健身的拼图会一点一点完整
拉满了~ 阿乐健身第44天 身体的疼痛是最容易承受的
79天 35个钻石(这天太热了 别中暑了铁子们)
阿乐日常的第60天整
阿乐坚持健身(6.9)第12天 一起加油!
阿乐坚持自律第11天(6.8) 高考结束了 但我才刚刚开始
阿乐自律第7天(6.4) 高考加油!!
今天的开局是30个双杠臂屈伸(阿乐坚持健身第34天) 又比昨天多坚持了一天~
阿乐自律第14天 休息、划水(但不躺平) 每一天都比昨天更好 继续加油
双杠臂屈伸×5 标准俯卧撑×5 阿乐坚持健身第28天 不能做引体第三天…难受
阿乐坚持健身第31天 依旧推推推!!!
你想要方法吗?
阿乐坚持锻炼第15天 引体10个了!AK都压不住的嘴角上扬
标准俯卧撑×10 阿乐坚持健身第29天 不能做引体第四天…只能说煎熬 一起加油~!
我不会停下前进的步伐(阿乐坚持健身第36天) 一切都会好起来的
第53天 30个俯卧撑
阿乐坚持健身第33天 300个俯卧撑
夕阳无限好 阿乐健身第51天
阿乐健身第45天~天气很闷很热
第73天 撑自己17秒了 请问还要练多久才能做团身俯卧撑
第71天 俯卧撑54个
第75天 引体12个还是上不去…菜了要多练了
第66天 34个钻石俯卧撑
阿乐坚持健身第25天 简单的动作重复做 重复的动作天天做 一起加油!
第105天 13个不标准引体拿下
阿乐自律第8天(6.5) 兄弟们冲冲冲!
第69天 随便练练
阿乐坚持健身第27天 放弃比坚持难多了…加油 陌生人
从零开始的俯卧撑第73天。又升温了,我又可以了