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第71天 俯卧撑54个
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阿乐坚持健身22天 “我不想变强,我对变强不感兴趣”
阿乐健身第48天!(不是万不得已 每天都会坚持)
阿乐坚持健身第27天 放弃比坚持难多了…加油 陌生人
甘愿当细狗吗?不!我不想
阿乐自律第7天(6.4) 高考加油!!
第75天 引体12个还是上不去…菜了要多练了
第77天 胚胎团身撑+负重引体
终于踏马又可以踏马拉引体了!!!(阿乐坚持健身第35天 只能说爽~)
只能做20多个俯卧撑~阿乐坚持健身第41天
第61天 感冒了来出出汗(这引体杆用不惯一点)
第82天 维持在12个引体
第55天 钻石俯卧撑31个(每天都有练 有突破再发视频 嘿嘿)
细狗自律第6天(6.3) 做一组力竭俯卧撑(菜得自己都看不下去…) 加油陌生人!
第73天 撑自己17秒了 请问还要练多久才能做团身俯卧撑
阿乐坚持健身第19天 今天软弱无力啊 兄弟们
双杠臂屈伸×5 标准俯卧撑×5 阿乐坚持健身第28天 不能做引体第三天…难受
第58天 健身的拼图会一点一点完整
第66天 34个钻石俯卧撑
重复的动作反复练 阿乐健身第49天
阿乐坚持健身第25天 简单的动作重复做 重复的动作天天做 一起加油!
就就就…整呗 阿乐坚持健身第40天
第87天 即将突破13个引体!加油!!
阿乐坚持健身(6.9)第12天 一起加油!
阿乐坚持锻炼第15天 引体10个了!AK都压不住的嘴角上扬
阿乐坚持健身第31天 依旧推推推!!!
第57天 引体12个(最后一个蹬腿了…)
我不会停下前进的步伐(阿乐坚持健身第36天) 一切都会好起来的
阿乐坚持健身第20天 拉力训练!冲
阿乐健身第46天 很累很疲惫
阿乐健身日记 第52天
跟阿乐云健身 坚持健身第32天 腰还没好 不过力量变强了 努力总会有回应 加油!!!
标准俯卧撑×10 阿乐坚持健身第29天 不能做引体第四天…只能说煎熬 一起加油~!
阿乐坚持健身第18天 击不垮我的 只会让我更强大(不过这天气是真的热…)
第69天 随便练练
今天坚持健身第50天了!每天都有所收获!!
第59天 (很久不练双杠 突破一个 但拍摄角度太差 下次改正 哈哈)
小学生一次做96俯卧撑
79天 35个钻石(这天太热了 别中暑了铁子们)
第84天 双杠臂屈伸35个 撑自己18秒
第65天 感冒了 状态不大好