看完本期分享的内容，再聊一聊你投篮经常出现的问题！#投篮技巧[话题]#
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【投篮教学】弧线低 球不转 大臂抬不起来
...
小臂举的好，投篮没烦恼
...
分享给不会打无球，总爱站在原地的朋友 #篮球技巧 #过人技巧
...
看明白了，三分也就投稳了！
...
1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
...
虽然一段式投篮很轻松，但是如果找不到方法一样很费力！
...
分享一些对大家投篮有帮助的内容！
...
远投跪膝发力的要注意看了！有投篮问题的可以发出来！
...
很多人三分投不到是因为投篮手快脚慢#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
...
大家在投篮时都会遇到什么问题？
...
远投脚下蹬地慢，不能做到触地即弹的兄弟们要多练习提升！
...
建议反复观看，从此告别远投跪膝发力！
...
投篮不能用蛮力，下肢流畅发力，上肢才能轻松借力！
...
有没有手腕在举球阶段明显后倒的兄弟们？
...
不断帮助大家提升投篮命中率！
...
有投篮问题的兄弟们，早改善早享受！
...
千万不要小瞧辅助手的作用和动作姿态，会给你投篮加分！大家都有什么投篮问题？
...
优化投篮动作，合理借助上升力出手！
...
帮助普通篮球爱好者优化投篮动作是很有意义的事！
...
赶紧把你的投篮问题发出来，我帮你改善！
...
出手向前不代表身体就要向前！
...
投篮手型-固定是正道
...
如果你看完本期内容投篮还是发力脱节，你就该放下篮球搬起砖头了！
...
沉球只适用于接球后下肢没有蓄力时机，需要通过轻微下沾压调节势能！
...
特么的我又来啦，说说你们投篮时存在的问题！
...
如果你的投篮感受不到下肢发力，首先要想着膝关节向上要有明显伸展！
...
脚下蹬地慢，没弹性？先提升脚踝刚性，加速脚掌主动快速落地！
...
有投篮问题的抓紧时间发出来！
...
分享一下赵维伦的投篮姿势，方式.大家可以一起来讨论一下
...
你们觉得一段式和二段式哪种动作更简单！
...
T0动作，还不会的一定要学一下！简单实用
...
【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
...
觉得干的，能不能打个渴，让我看看你！
...
我会一直发投篮，直到你拥有自己喜欢的投篮动作为止！
...
跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
...
喊你的好兄弟一起来！7.25～7.29日改善错误投篮姿态，提升投篮命中率，强化实战投射能力！
...
不舒服的动作只能靠量堆积变成习惯，舒服的动作越练越自然！
...
手腕后倒出手，最直接的表现就是球的旋转特别少，压腕不稳定，投多了手腕酸痛！
...
你知道投篮收小臂以为着什么吗？
...
“学会这招还有你过不掉的对手吗？”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练