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京东 11.11 红包
人一辈子就像一场拳击比赛你为什么上台你打出那一拳意义是什么你有想清楚吗
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高水平拳手在实战时,表现出强劲有力的功放动作,突然迅速、攻势凌厉!
经典前摆后直反击
打在对方的防守上,目的是为了吸引对方进攻,对方只要出拳就会有漏洞,此时立刻抓机会!——每一次进攻,不要想着一拳放倒对方,这是一个博弈的过程。
远距离控制,并不是指你摸不到我,我也摸不到你,指的是上一步就能以直拳打到的距离。远距离刺拳试探干扰、随时准备后撤拉开距离,时机一到,后直重拳灌进去!
洲际拳王教你上体移动
想要赢得比赛,只有努力训练,没有捷径👊
摇闪反击在实战中的运用
踢拳大师胡斯特的逆天足球抽射式低扫腿
迎击是需要观察出对方的出拳动作 ,在后发先制打出迎击摆拳
心态要稳拳要打准
拳击一二直拳的秘密
在拳击当中,上体移动技术至关重要,它能很好的帮助到你,在实战和比赛中少挨到很多重拳
一起感受一下职业拳击比赛的视觉震撼
为什么平时训练动作打得非常漂亮,但是实战打不出来?
刘易斯对于约书亚惨遭KO的真诚反应【中字cc】
拳击经典动作,跳步后手摆拳
备战比赛
二番战约书亚还能重回巅峰吗
挨到老子的重拳就没有能全身而退的——阿图尔·贝特比耶夫
学习具体技巧前,先理解正确的发力思路才是王道。
史上最强的拳击比赛
超清解析阿瓦雷兹为什么违规打出一拳!
话不多说,实战日
一击溃散,约书亚VS杜布瓦全程讲解!!
拳击经典躲闪反击技术
拳击实战,你们怎么回事把孩子练的细胳膊细腿的
所有人都知道小打大,要缩短进攻距离,但是抱着头硬顶是推不进去的,一定要有动作,通过假动作佯攻,拉近距离,贴靠-上肢多移动闪躲,上下调动着打。
拳击经典动作,近距离后手直拳
你也可以打出流畅有效的组合拳
多次连续进攻
女子泰拳比赛 美女放水给对面任打不料被一拳放到
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备战月底比赛
比沃尔虽然输了但是他打得不错,分析下他拳击技术水平 #拳击比赛 #比沃尔#比沃尔vS贝特比耶夫 #分析比沃尔拳击水平
实战技巧:近距离前手同侧两次反击
攻防转换意识的培养
摧毁对方自信心
俗话说的好,最好的防守就是反击,只有在实战中不断对抗,总结和发现不足才能提升自我战术水平。
贝特比耶夫公式解决一切拳击打分争议
“柔极能克刚,刚极柔不防,拳无刚劲拳不立,有刚无柔化不走。”总的来讲,拳法的刚劲多用于进攻动作,柔劲多用于防守,刚柔结合,招招有势,势势有法,法法有用。