心态要稳拳要打准
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怜香惜玉的下场
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经典前摆后直反击
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高水平拳手在实战时，表现出强劲有力的功放动作，突然迅速、攻势凌厉！
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拳击经典动作，上步前摆后直组合
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拳击一二直拳的秘密
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格斗系12
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拳击经典动作，迎击前勾后直组合
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你必须要学会的拳击技术—拍击反击
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一个出其不意的前手勾拳，往往可以击溃对手
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拳击经典动作，近距离后手直拳
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拳击经典动作，迎击后摆前勾挑头
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上体移动技术
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拳击经典技术解析
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上步组合重拳要点在脚下看完你就明白
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学习具体技巧前，先理解正确的发力思路才是王道。
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拳击中要会诱击对手，给对手制造陷阱。
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拳击经典动作，一二直拳组合指上打下
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拳击经典动作，迎击前手勾拳
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拳击中的斗智斗勇
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后撤前刺后直
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控制距离，环绕刺—接后直，后直打透！Boom!结束战斗～
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拳击经典组合一一二
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拳击实战中，你的每一拳都要有目的性。
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躲闪反击技术
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拳击经典组合拳——一一二
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出拳协调性：1后撤12后撤121后撤1212后撤，以此类推。不要发力，脚到手到，做到协调、连贯。
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最新视频已上线，快来围观！
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在拳击中，你不会上体移动，你就是个沙包。
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进攻让你成为冠军，防守让你击败冠军。
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拳击的几种风格1.压迫型：主动进攻、组合拳密集输出，需要强体能支撑2.防守反击型：诱导对手出拳，抓空档打反击3.控制游走型4.拼打型
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洲际拳王教你面对沙包如何练习勾拳爆肝
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臂展相差25cm，天灵盖都被击穿，也是很拼了
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上下结合：指上打下，上-下-上，调动着打；轻重结合：轻的做干扰做铺垫，重的是目标。
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实战训练心理要屏蔽恐惧，抑制痛觉
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上步前刺：上步不是靠前脚往前迈，而是靠后脚蹬地的反作用力，腿部力量用来启动，腰部、上肢力量用来加速，弹射出伤害性不大、但是极具破坏性的高效刺拳。
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瞄准对方的中线，转体、蹬地、送肩、出拳，要干净流畅，不要有多余动作。
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通过闪躲进行变向，重心压稳、压低，闪躲行径中，身体要转，脚下要快，动作流畅，上下配合好。
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拳击经典动作，近距离前勾后摆组合
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左右直拳的发力细节：前脚高抬落下的目的不是为了抬脚本身，是为了感受前肩的推转，当你动力链形成了之后，动作做的很小，也能做到力量传递。
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这哥们假戏真做了……#拳击