运球训练之脚步秩序练习
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后卫必练的一种突破技巧，短步突破练习
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并步上篮真的很实用
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快速改变方向｜掌握震荡运球
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还在害怕你的运气没节奏么？不如加上这个延迟坠步试试吧
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四步让你学会巴特勒钟摆三威胁
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对抗上篮 不要做球场上的软蛋
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这个动作重复一万次 你就是运球大师！
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哥们，不犯规根本防不住。
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小个子千万不能慢三步上篮，慢三步你的节奏就被别人掌控了
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重步转髋过人，希望对你有点用
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“认真做好一件事，坚持做好一件事”
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一抽一抽运球教学
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“就像跟踩蟑螂一样，就会了”今天从零开始学习转髋突破这个技术动作以及它的实际运用。
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对抗欧洲步
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7秒钟学会变向过人！
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