学会了怎么做了吧 拿去用吧！#运球训练 #过人技巧 #风林火山篮球训练
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一抽一抽运球教学
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7秒钟学会变向过人！
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后卫必练的一种突破技巧，短步突破练习
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全场快攻一打一这么打就对了
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连续1000次的投篮！爱德华兹50分钟完整训练！小心点别看吐了...
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“就像跟踩蟑螂一样，就会了”今天从零开始学习转髋突破这个技术动作以及它的实际运用。
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百试百灵的过人技巧，调动阅读防守、找到攻击前侧脚，迫使防守转髋
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四步让你学会巴特勒钟摆三威胁
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炸球低合上篮技巧
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三步学会转髋过人！
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炸球跳步上篮的两种进攻选择，简单又实用，赶紧练起来吧！
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并步上篮真的很实用
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一个视频让你学会四两拨千斤，以柔克刚的突破动作
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nba塔图姆训练师分享转身投篮细节
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四两拨千斤，揉他
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横撤步投篮到底有哪些细节要注意的呢？
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最有效的控球训练
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模拟对抗上篮练习，第二，如果遇到防守者脚步移动比较快，在抢直线过程中很有可能被其抢先一步，此时要学会改变方向走左路上篮
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突破压肩
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对抗欧洲步
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同侧脚急停的四种进攻选择
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运球训练之脚步秩序练习
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这投球其实也跟生活一样，在同一处地方打铁打多了就要学会适当地调整调整，做出改变，要学会发现问题，并解决问题。
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听说高手都喜欢用这招
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必学过人实用技巧，压肩降重心突破
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一到比赛投篮就铁？一个人也能练的强度投篮训练。
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东契奇胯下突破的速度也不快，为什么过人就那么轻松呢？原来这其中的精髓在这里！
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为什么你的胯下过不了人、没有突破威胁呢？是不是忽略了这个细节
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突破节奏的秘密 内侧脚挖步启动！赶快艾特你那不会的兄弟一起学起来#篮球训练 #运球训练 #风林火山篮球训练
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帕克招牌绝技，学会了就让你成为球场上的小陀螺！兄弟们练起来！
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防守这么近怎么还敢体前变向？看看库里怎么做！
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防守老是放你一步，这时候你又想突破该怎么办呢？这个横拖步的进攻选择特别适合你
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手把手教你学会“山姆高德”运球
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暑假到了球场千万别练些花里胡哨的，能把今天这10种运球练好就可以了！
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每天做这套5分钟控球训练，一周运球突飞猛进！
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暑假一定不能错过的球性训练！
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快攻实用技巧变向误导欧洲步
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十分钟沉浸式控球训练来了
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模拟对抗上篮练习，第一、防守跟随先抢进攻直线练习
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练习变向过人的很好用方法