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这丰满的肥臀
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是什么因素决定了雪板是卡宾而不是搓雪
这肥臀!换了衣服我也认识你
一个练习改掉你的A腿和K腿
2024年最新CSIA三级(中弯)滑行演示
登滑大狼王
A腿和K腿是怎么形成的如何解决
in rigger起吊弯练习
旋转横滑降,能提高上下身分离,旋转和动态平衡能力。
同一个动作,大神练起来潇洒利落,你却一看就会,一练就废。为什么?你只差一个适合你的教练指导。
宽距卡宾练习
双板滑雪教程 第一课 基本站姿
缺少髋关节横向移动的滑行是什么样子?你有个这样的滑行经历吗?
卡宾秘籍——介绍四种卡宾练习方法
三岁萌娃滑雪
这里有个雪请你滑一下
开板哪有不疯的
快乐其实很简单
Reilly小弯讲解
今日可可托海美翻天
卡宾练习
卡宾小弯练习
Reilly小弯讲解
双板教学 第九课 高级卡宾
Reilly小弯讲解
学习滑雪就像堆积木,一旦有一个地方错了,后面全都错。
小湾练习
可可托海第三天
基础平行式,让雪板始终保持平行,保持上身稳定跟随雪板方向同时转动,并利用弯形控制速度。
可可托海滑雪最美瞬间
安抵可可托海
中平练习
第三个雪季,终于进步了
CSIA四级考试冰球刹技术示范#滑雪
如何教好青少年滑雪
如果你在滑行中,身体僵硬,那么扔掉你的雪仗,打开手臂并上下摆动或将双手放于腿前,会很快放松身体。
简单易懂的双板重心转换练习!
前年的一段视频,希望能够帮到你(选择性观看)
练到位了
这就叫吸粉
坡角90°,坡度100%,俗称跳崖大赛