京东 11.11 红包
梅子领练搂膝拗步
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陈氏太极拳为什么要抖两下，你知道吗，一起来看下吧
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专项训练
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梅子领练下势 金鸡独立
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梅子讲解云手
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梅子领练高探马带穿掌
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梅子领练第二段左打虎~十字手
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太极
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桃花树下
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梅子讲解回身右蹬脚 双峰贯耳
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梅子讲解右掤
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梅子讲解下势 金鸡独立
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今日份素颜练拳，大家看拳就好了
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梅子讲解云手
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梅子讲解手挥琵琶
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梅子讲解搂膝指裆捶
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梅子讲解野马分鬃
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梅子讲解单鞭
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梅子讲解转身左蹬脚接左右搂膝拗步
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梅子习练传统杨氏85式太极拳（2022年1月3日祭恩师三周年）
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梅子讲解白鹤亮翅
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马文蕾（即太极沅芷）讲房中术之太古 呃不 太极调和 - 只可意会哦
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梅子讲解提手上势
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梅子讲解拳理拳法
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梅子讲解上步七星
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马文蕾（即太极沅芷）孔门献丑
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杨氏十三刀（梅子习练）
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梅子讲解如封似闭
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梅子讲解双峰贯耳
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梅子讲解进步栽捶
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梅子讲解左右分脚
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为什么武当陈师行道长的胡须有颜色？有过修行经历的人都会懂
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羞羞的半步崩拳，楼上楼下都在看
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想看太极快打么
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梅子讲解右打虎
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快来跟我学太极
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梅子讲解高探马带穿掌
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梅子讲解高探马带穿掌 十字腿 搂膝指裆锤
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梅子讲解左右打虎
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道人身材，精神状态都很好的原因到底是什么？武当道长陈师行告诉你答案
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梅子讲解野马分鬃衔接揽雀尾